Надежда Ткачёва(Карпенко)
Последний визит: 18:51
Фильтр
Поделилась видео
02:57
Поделилась темой
01:56
Поделилась темой
Скумбрия в духовке за 20 минут — быстро, вкусно, полезно!
Сегодня покажу, как вкусно приготовить скумбрию без жарки и парки — быстро, просто и полезно.
Ингредиенты:- Скумбрия свежая — 2 шт.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Чеснок — 3 зубчика
- Соль — 0,5 ч. л.
- Паприка — 2 ч. л.
Приготовление:
1. Возьмите свежую скумбрию, отрежьте головы, плавники и хвост. Выпотрошите, хорошо промойте.
2. Сделайте надрез по хребту и аккуратно разделите рыбу на две части. Удалите хребет и все крупные кости. У вас получится чистое филе.
3. В отдельной миске смешайте соль, паприку и натёртый чеснок. Добавьте растительное масло и хорошо перемешайте.
4. Выложите рыбное филе на пищевую плёнку, обильно
Поделилась темой
КАБАЧКИ! Готовлю уже неделю - это очень вкусно! Простой рецепт из кабачков и фарша.
Сегодня я приготовлю вкусный обед для всей семьи из кабачков и фарша. Получаются очень вкусные и сытные голубцы из кабачков, идеальное блюдо для обеда или ужина.
Ингредиенты:
Кабачки - 3-4шт Лук - 1шт Морковь - 1шт Фарш - 500гр Рис - 0,5чашки Специи Сметана - 150гр Кетчуп - 150гр Вода - 1чашка Растительное маслоПриготовление:
1. Подготавливаем кабачки: отрезаем у кабачков хвостики и нарезаем их тонкими слайсами. Оставляем половину для формирования рулетиков В одну половину откладываю кабачки ровные, из которых удобно будет скатывать рулетики. А вторую половину, состоящую из нер
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
268
- Анвар Каримовг. Знаменск (Астраханская область)
- Азамат МухамбетовВолгоград
- Марина Соколоваг. Ахтубинск (Ахтубинский район)
- РеклаМАстер рекламное агентствог. Ахтубинск (Ахтубинский район)
- АЛЕКСЕЙ Подледневг. Егорьевск (Егорьевский район)
167
- Инга на кухне1587476 подписчиков
- Znamensk.info20038 подписчиков
- Вкусные хитрости1737854 подписчика
- Администрация МО "Город Ахтубинск"867 подписчиков
Правая колонка