Ольга Пухова (Екимова)

Вы когда-нибудь замечали, что утром трудно встать с постели — будто нога «застыла»? Или почувствовали, как хрустит бедро при подъёме по лестнице? А может, вам стало тяжело долго ходить пешком, даже на небольшие расстояния, и вы всё чаще ловите себя на мысли: «Раньше такого не было…»? Это может быть не просто «возраст» и не «усталость». За такими симптомами часто скрывается коксартроз — дегенеративное заболевание тазобедренного сустава, которое с каждым годом всё чаще касается не только пожилых, но и людей среднего возраста, а иногда — и тех, кому ещё нет 40. Многие слышат диагноз «коксартроз» и сразу представляют себе инвалидность, палочку, операцию. Но реальность сложнее — и гораздо более обнадёживающая, если подойти к делу грамотно и вовремя. В этой статье мы расскажем простым языком, что такое коксартроз, почему он возникает, как распознать его на ранних стадиях и какие шаги действительно помогают замедлить его развитие — без волшебных таблеток, но с реальной пользой для тела. Что