Скоро осень Позаботимся о здоровье своих детишек.Наши детские витамины для детей с 3х лет ЧТО ДАЮТ НАШИ ВИТАМИНЫ! Крепкое здоровье малыша, сильный иммунитет прекрасное самочувствие – это то, о чем мечтает каждый родитель и это все смогут обеспечить детские витамины Happy Smile Greenflash от nl International. Состав витаминов полностью сбалансирован по составу. В них можно найти такие микроэлементы Фолиевая кислота; E, D и C; PP и B; Ретинол Благодаря ретинолу Восстанавливается нарушенный обмен веществ, К норме приближается вес и рост малыша. Улучшается зрение, Структура костей становится плотнее, Активизируется иммунная система, Начина
КАК ЧАСТО ВЫ ЭТО СЛЫШАЛИ? «перед сном есть нельзя!», «нужно ужинать за 3-4 часа до сна, чтобы не поправиться», «вся пища, съеденная на ночь, превращается в жир!» А что делать тем, кто поздно заканчивает работать или не спит допоздна? Обычно таким людям хочется съесть что-нибудь после 23:00 Давайте разбираться, можно ли есть перед сном или нет. Диетологи не рекомендуют есть перед сном пищу, богатую именно углеводами, так как из-за этого сильно подскакивает инсулин. После 18:00 лучше отдать предпочтение белковой пищи, тогда скачка не произойдёт и ничего у вас никуда не отложится. Но и тут проблема, нужно есть ее минимум за час до сна, чтобы желудок успел немного п