Академик Бехтерев, посвятивший жизнь изучению мозга, как-то заметил, что великое счастье умереть, не растеряв на дорогах жизни разум, будет дано лишь 20% людей. Остальные к старости, увы, превратятся в злых или наивных маразматиков и станут балластом на плечах собственных внуков и взрослых детей. 80% - это значительно больше, чем число тех, кому, по бездушной статистике, суждено заболеть раком, болезнью Паркинсона или слечь в старости от хрупкости костей. Чтобы войти в будущем в счастливые 20%, постараться придется уже сейчас.
Известный советский поэт Заболоцкий вывел универсальный рецепт здоровой жизни, который заставляли заучивать наизусть всех учеников средней школы:
Не позволяй душ
В возрасте 53 лет от осложнений рака скончался Морган Сперлок. Он прославился документальным фильмом, где питался «Макдональдсом» каждый день в течение 30 дней.
К концу эксперимента с фаст-фудом уровень его холестерина подскочил на 65 пунктов, он набрал11 кг лишнего веса. После чего Сперлок пообещал себе никогда не заходить в «Макдональдс», даже если просто захочется в туалет.
Александр Неровня
ХИЖИНА ХОББИТА https://vk.com/wall-207336222_45523