Татьяна Трофимова(Ракощенко)

Мы редко задумываемся, насколько буквально наша психика воспринимает то, что мы о себе говорим и думаем. Джозеф Мэрфи, философ, писатель и один из первых популяризаторов позитивного мышления, всю жизнь повторял одну простую мысль: наша судьба во многом складывается из наших же слов и установок. И чем старше становишься, тем понятнее, насколько это не красивая фраза, а чистая психология. Он постоянно задавал людям одни и те же вопросы: почему один живет в достатке, а другой всю жизнь выбирается из долгов; почему кто-то выходит из тяжёлой болезни, а кто-то опускает руки и быстро сгорает; почему одним будто везёт, а других преследует череда неудач. И каждый раз возвращался к одному и тому же: человек либо помогает себе своими мыслями, либо медленно разрушает себя ими. Мэрфи много лет читал лекции о работе сознания и подсознания и собирал истории, которые подтверждали его идеи. Его слушатели приходили с конкретной болью: проблемы в деньгах, здоровье, отношениях, ощущение, что жизнь «ка

Иногда кажется, что в мире уже сказано всё. Сотни тысяч цитат, афоризмов, высказываний – на все случаи жизни. Но чем старше человек становится, тем чаще он возвращается к словам, проверенным временем. Не тем, что красиво звучат, а тем, что как будто прорастают внутрь и начинают работать – тихо, без пафоса. Великие люди разных эпох – философы, писатели, политики, учёные – проживали жизнь с оголённым нервом. И потому их фразы не стареют. Они будто о каждом из нас: о том, как жить, как любить, как не сдаваться и не терять достоинство, даже если вокруг всё рушится. Иногда одна такая цитата может заменить год психотерапии – если её понять, прожить и сделать своей. 1. Про отношения к другим людям «Относись ко всем с добром и уважением, даже к тем, кто с тобой груб. Не потому что они достойные люди. А потому, что ты – достойный человек». – Конфуций Конфуций, как никто другой, понимал человеческую природу. Его фраза – будто щит для души. Ведь доброе отношение – не про слабость, а про внутренни