РЕЗУЛЬТАТЫ
Пока вы думаете, гадаете, "начать-не начать" наша Кристина уже минус 10кг
Набрав вес после родов, Кристина не могла сбросить никакими диетами
А с нами в клубе наладила режим питания и вуаля
Просто красоточка
Присоединяйся к нам и получай свой результат
Хотите узнать несколько правдивых законов шикарного тела
невозможно похудеть локально, частями!
Живот не похудеете отдельно, сколько не работай «на пресс», как и внутренняя сторона бедер.
после любой диеты с калориями меньше 1200 в сутки, ваш вес вернётся
при похудении мясо полезней чем фрукты
бассейн - один из самых НЕ эффективных способов похудеть
наличие мышечной массы - самый главный секрет быстрого похудение
два Самых полезных жиросжигающих упражнения — приседания+становая тяга
при похудении невозможно накачать мужеподобные мышцы, так как на диете НЕТ избытка калорий, необходимый для этого
если ваш Девиз — хочешь похудеть, закрой рот — это
О пользе Авокадо
Содержит полезные ЖИРЫ , которые для худеющих крайне важны
Когда вам хватает полезных жиров зимой, то хочется кушать меньше
И меньше тянет на вредное
Также Авокадо Содержит:
-Олеиновую кислоту, которая препятствует образованию холестериновых бляшек и очищает от них кровь.
-Витамин Е , защищающий наши клетки от разрушительных действий вирусов, а также борется с возрастными изменениями на клеточном уровне.
-Полиненасыщенные жирные кислоты, улучшающие память, снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний.
-Манногептулоз, повышающий работоспособность, восстанавливающий нервную систему, снимающий раздражительность,усталость и сонливость.
-Витамин С, повышающи
РЕЗУЛЬТАТЫ
Как хорошо, что сейчас девчонки в более молодом возрасте начинают учиться разбираться в питании, тем самым снижая вес
Полина и в школе уже была «девочкой в теле», что не особо радовало её в зеркале
А на 2 курсе академии стала ОГРАНИЧИВАТЬ СЕБЯ В ЕДЕ, ПРИМЕНЯТЬ какие-то ОТРЫВОЧНЫЕ ЗНАНИЯ О ПИТАНИИ, ЗАНИМАТЬСЯ ДОМА СПОРТОМ, тратя много сил! вес скакал, удерживать не удавалось, отчего Полина стрессовала
И когда её жизни появился КОНСУЛЬТАНТ ПО ПИТАНИЮ, она без сомнений доверилась и пошла КОМФОРТНЫМ путем!!! ЦЕЛЬЮ Полины было УВИДЕТЬ отражение в зеркале, которое бы её радовало
Ни разу НЕ ПОЧУВСТВОВАВ СЕБЯ ГОЛОДНОЙ, ПИТАЯСЬ РАЗНООБРАЗНО И ВКУСНО, на правильных пицц