Надежда Зимина (Яшина)

рецептом Омлета с творогом. Для завтрака это лучший вариант. Нотка творога в омлете — это полный восторг, омлет не только получается вкуснейшим, пышным, но и даже структура у него совсем другая. Рецепт: Яйца -6 шт. Соль -1/2 ч. л. Молоко -300 мл. Творог -150 гр. Сливочное масло -30 гр. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ В миску разбиваем 6 яиц, добавляем половину ч. л. соли, перемешиваем вилкой, сильно взбивать не нужно, нужно только смешать белок с желтком. Теперь вливаем 300 мл молока и еще раз перемешиваем, добавляем 150 грамм творога. Перемешиваем. Берем противень у меня размером 27 см на 15 см, смазываем сливочным маслом и кладем на дно примерно 30 грамм сливочного масла. Вливаем яйца и ставим в разогретую духовку, готовим при 180 градусах 30-40 минут, ориентируйтесь по своей духовке. Готовый омлет разрезаем и подаем к столу. По вкусу такой омлет получается, как будто в него добавили сыр. Буду рада, если Вам пригодится этот рецепт❤️ Оставляю ссылку на свой телеграмм канал для быстрой связи со

Вы сдали анализы. Ждали с тревогой. Получили результаты — и в шоке: повышен холестерин, зашкаливает глюкоза, «плохая» печень, анемия… Врач уже назначает лекарства, УЗИ, консультации узких специалистов. А через неделю, в другой лаборатории — всё в норме. Что произошло? Скорее всего — вы не подготовились правильно. Большинство людей думают: «Зашёл, сдал кровь — и всё». Но анализ крови, мочи или кала — это не фотоаппарат, который просто «щёлкает» текущее состояние. Это сложный биохимический срез, чрезвычайно чувствительный к тому, что вы ели, пили, делали и даже чувствовали за последние 24–72 часа. Неправильная подготовка искажает результаты в 60–70% случаев. Люди получают ложные диагнозы: «скрытый диабет», «жировой гепатоз», «почечная недостаточность», «воспаление»… Начинают пить лекарства, садятся на диеты, нервничают — а на самом деле их организм в порядке. Просто они накануне анализа съели жареную свинину, выгуляли собаку в жару, поплакали от стресса или выпили стакан кефира перед сн