Тайны природы: органическая сера
Мы уже рассказывали о важности для суставов коллагена, глюкозамина и хондроитина. Однако есть еще один элемент, оказывающий огромное влияние на соединительные ткани, волосы и кожу.
Речь идет о сере. Она является одним из главных минералов красоты и участвует в большом количестве процессов во всем теле.
Сера необходима для синтеза коллагена и кератина, выработки иммуноглобулина, снятия воспалительных процессов, нормализации уровня сахара в крови и синтеза таких важных аминокислот, как метионин, цистеин и таурин.
Однако наибольшее воздействие сера оказывает именно на соединительные ткани – суставы, хрящи, сухожилия: наибольшая концентрация этого элемента соде