Екатерина Седова(Бутузова)

🍗 На каждый день:Легкие, низкокалорийные салаты, которые можно приготовить быстро и просто. Отличный выбор для здорового образа жизни и сбалансированного питания. 🎉 Для праздника:Потрясающе вкусные и красивые салаты, которые порадуют ваших гостей и сделают ваше мероприятие незабываемым. 🥗 Богатые витамины:Используются свежие овощи, фрукты и зелень, обеспечивающие организм необходимыми микроэлементами и поддерживающие иммунитет. 🧈 Минимум хлопот:Простые рецепты, не требующие специальных навыков и длительного времени на приготовление. Когда я вижу по-настоящему хорошие помидоры и ялтинский лук, сразу бегу делать этот салат. В нём всего три ингредиента, но вкус — на уровне ресторана. Главное — найти действительно качественные продукты. В Москве я беру помидоры сорта «Фламенко» в упаковке — они сочные и ароматные. На фото у меня крымские помидоры, купленные на рынке в Крыму. Лук — только ялтинский. Как его распознать? Он должен быть: 1. Плоским 2. Красным 3. Толщиной в 1–2 пальца Нарез

Путешествие по вечерним столам от Германии до Перу. Узнайте, где ужинают плотно, где — весело, а где — так, что "врагу" точно ничего не достанется. Слышали советскую фразу из прошлого: "Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу"? Для многих из нас ужин долгое время был скромной завершающей точкой гастрономического дня: тарелка жареной картошки с котлетой, макароны по-флотски, а на десерт – чай с печенькой перед телевизором. С точки зрения советской диеты - такое себе "отдай врагу", но так уж было. Но стоит вырваться за пределы родных широт, как понимаешь: мир ужинает совсем иначе! Иногда не просто ужинает, а устраивает целый ритуал, пиршество, спектакль с множеством актов. Давайте отправимся в гастрономическое путешествие и узнаем, что на ужин у соседей по планете. Здесь тот же принцип "гарнир + мясо", но с местным колоритом. Чаще, чем картошка, на гарнир тут красуется тушеная капуста (её умудряются тушить даже квашеную с большим количеством пряностей. Запах - обалдет

Отличная задача. Погнали. Это будет не просто статья, это будет разговор на кухне, у плиты, с запахом свежих овощей и хрустом только что нарезанного салата. Я расскажу вам не просто рецепты, а маленькие кухонные секреты, которые превращают еду в удовольствие. И начнем мы, конечно, с самого простого и самого важного — с хруста. Вы знаете, в чём главный секрет вкусного салата? Не в экзотических соусах. И даже не в дорогих продуктах. Всё дело — в текстуре. В том самом хрусте, который отдаётся в висках, в сочной нежности овощей, в контрасте мягкого и твёрдого. Салат должен играть на зубах симфонию. Именно с этой мысли я всегда начинаю, когда подхожу к разделочной доске. А ещё — в честности продуктов. Помидор должен пахнуть помидором, огурец — огурецом, а зелень — летним лугом. Если этого нет, никакая магия не поможет. Но наша с вами магия — в ноже, в соли, в правильном сочетании и в нескольких фирменных хитростях, которые я собрал за годы у плиты. Готовы? Точим ножи и включаем чувство голо