Дорогие мои, приглашаю на групповые тренировки по фитнесу средней интенсивности. Функциональный тренинг.
Город Дубовка фитнес клуб M-fit по адресу Юбилейная 75а (где кафе мельница)
Моё расписание - понедельник, среда, пятница в 18.00-19.00
Приглашаю вас на БЕСПЛАТНУЮ групповую тренировку на НИЖНЕЙ ПЛОЩАДИ 19.08.2023 в 8.00 ~1 час (суббота)
Взять с собой коврик, воду и головной убор
Я, Елизавета Кикина, веду групповые занятия в М-фит (Дубовка), направление функциональный тренинг.
Тренировка будет в моем любимом стиле, где "странное упражнение, но в теле легкость от него и спина меньше болит"
Приглашаю на занятия.
Здоровая спина - мягкая тренировка, включающая упражнения из различных фитнес-направлений.
Предназначена для снятия болевых ощущений в спине и
суставах, коррекции осанки, улучшения общего самочувствия
Если у вас такие проблемы как:
Плохая осанка
Боль между лопаток Подняты плечи
Боль в шее
вываливается Животик
Слабые мышцы тазового дна
Скованность в теле Плоскостопие
Боль в спине
И т.д.
Вам ко мне
Занимаюсь послеродовым восстановлением (можно заниматься через 2 месяца после родов)
Длительность 1 час
Тренировки проходят в г. Дубовка фитнес студия на Шишлянникова 74а, второй этаж
Так же групповые тренировки:
суббота
Восенье
в 19.00 цена: 250P Длительность 1 час