Сытный лаваш с мясом
КБЖУ на 100гр: 146/11/8/8
лаваш-200г
фарш куриный-400г
сыр-150г
яйцо-1шт
соль, перец-по вкусу
смешать фарш, яйцо и приправы (немного яйца оставить для смазывания)
на крупной терке натереть сыр
на противень выложить лист лаваша, посыпать его сыром
сверху выложить ещё один лаваш и распределить по нему фарш
свернуть в рулет, смазать яйцом, посыпать тертым сыром и кунжутом
отправить в разогретую до 180град духовку на 30мин