Светлана Бабушкина(Нестерова)

Как не болеть в сезон простуд: натуральная заготовка для вашего иммунитета

Сезон простуд в разгаре, а значит пора подумать о поддержке своего иммунитета!
Сегодня я поделюсь с вами простым, но полезным рецептом заготовки, которая должна быть в холодильнике у каждой хозяйки.
Многие из вас наверняка знают о таком способе поддержания иммунитета, но, как говорится, повторение мать учения, и напоминание точно не будет лишним.
Рецепт прост. Измельчаем в блендере лимон с корнем имбиря, добавляем мёд и получаем концентрированную порцию витаминов и антиоксидантов в одной баночке. Эта витаминная бомба не только укрепит защитные силы организма, но и подарит заряд бодрости и энергии.
Такая заготовка легко впишется в ваш ежедневный рацион: добавляйте её в тёплый чай, йогурт или просто принимайте по чайной ложке утром.
Количество ингредиентов всегда можно отрегулировать по своему вкусу. Я обычно делаю вот в таких пропорциях:
Имбирь — 250 г
Лимон — 350 г
Мёд — 100 г
Хранить такую заготовку нужно в холодильнике в чистой сухой баночке, а при необходимости можно и заморозить.
Но иногда даже с таким средством простуда дает о себе знать: закладывает нос и дышать становится сложно Недавно врач посоветовала нам Мазь Флеминга. Это натуральное средство, которое не просто снимает симптомы, а помогает восстановить дыхание. В составе только природные компоненты, поэтому средство можно использовать даже детям. Оно хорошо увлажняет слизистую, снимает отёчность и заложенность. И самое главное: не вызывает привыкания, как капли.
Дополнительная информация и отзывы покупателей на официальном сайте Мази Флеминга https://clck.ru/3QyKEc
Заряжайтесь витаминами, а если вдруг нос закладывает — попробуйте Мазь Флеминга. Будьте здоровы!