Lilia Kusainova

Салат для сжигания жира – сбросила 25 килограммов за месяц

Этот освежающий и питательный салат не только вкусный, но и прекрасное дополнение к вашему путешествию по снижению веса.
Ингредиенты
1/3 кочана капусты
Соль
Коричневый сахар
1 морковь
1 свежий огурец
1 большое красное яблоко
1 красная луковица
Сок 1 лимона
50 мл оливкового масла
20 грамм меда
1 чайная ложка горчицы
Подготовьте капусту:
Начните с мелкой шинковки 1/3 кочана капусты. Вы можете использовать острый нож, овощерезку-мандолину или кухонный комбайн, чтобы получить тонкие, одинаковые ломтики.
Положите нашинкованную капусту в большую миску. Посыпьте ее щепоткой соли и небольшим количеством коричневого сахара. Соль поможет

Японский врач, 105 лет:"Хватит сидеть на диете и постоянно спать!" Чтобы жить долго...

Восток — мировой кладезь мудрости. Я всегда уважала Японию и ее
жителей, но Шигеаки Хинохара меня просто поразил. Он прожил
счастливых 105 лет и работал в клинике до последнего дня. Таких
мудрецов не было давно, и вряд ли мы их встретим в ближайшем
будущем.
Его рекомендации для счастливой жизни наполнены легкостью,
простотой и безграничным милосердием. Читайте советы для жизни от доктора Хинохары, восхищайтесь и учитесь.
Секрет счастливой жизни
Веселись!
Ощущение радости приносит больше пользы, чем сон и еда. Вот как
пишет об этом доктор Хинохара: «Человек получает энергию не из еды
или сна, а из в

Самый сочный Яблочный пирог с кислинкой!

С меня рецепт с вас
Яйца 3шт.
Сахар 1 ст.
Молоко 180мл
Сл.масло 100гр
Мука 300гр
Разрыхлитель 1 ч. Л
Яблоки 3 шт
Вишня в собственном саку
Выпекать 40 мин при 180 С