Тамара сафонова

Алтайский край - родина многих знаменитых людей. Здесь родились актёр Валерий Золотухин, космонавт Герман Титов, артист, режиссёр и писатель Василий Шукшин, а также актер и певец Михаил Евдокимов, ставший губернатором края и безвременно погибший в автокатастрофе при невыясненных обстоятельствах. В этом регионе трепетно относятся к людям, прославивших свой край, и даже организовали экскурсию "Наши земляки" по родным местам Василия Шукшина и Михаила Евдокимова, на которой побывали и мы. Расскажу вам интересные факты, которые поведали о своём знаменитом земляке жители посёлка Верх-Обское, где в местном Доме культуры открыли музей Евдокимова. Михаил Евдокимов родился в городе Сталинске Кемеровской области, который сейчас зовется Новокузнецком, где его родители работали на шахте. Но вскоре большая семья Евдокимовых - в ней было 9 детей - переехала в Алтайский край в село Сычевка, расположенное недалеко от Белокурихи. Как-то поехали они в гости в село Верх-Обское близ Бийска и так им там по

Холестериновые бляшки и ожирение печени — тихие угрозы современного человека. Мы изучили исследования, чтобы найти пищевые решения, которые действительно работают на клеточном уровне. Ответ вас удивит. Почему фокус — на печень и холестерин? Печень — это наша главная биохимическая лаборатория. Она не только обезвреживает токсины, но и регулирует уровень липидов (жиров) в крови. «Плохой» холестерин (ЛПНП) начинает оседать на стенках сосудов, когда нарушен его обмен, часто — из-за функционального перегруза печени. Поэтому поддерживая её, мы влияем на корень проблемы. Ключевой вывод: Нет волшебного продукта, «чистящего» сосуды. Есть питание, которое помогает печени оптимально выполнять свою работу по управлению жировым обменом. Продукт 1: Грецкие орехи — не просто источник Омега-3 Их часто называют растительным источником омега-3, но их сила — в уникальном комплексе. Аргинин: Эта аминокислота — предшественник оксида азота, вещества, которое расширяет сосуды и поддерживает их эластичность.