Валентина Давыдова (Коршина)

В 1927 году в Москве умер выдающийся ученый, чьи записи могли перевернуть наше понимание веры, сознания и самой природы Бога. Владимир Михайлович Бехтерев — академик, основатель российской нейропсихологии — вел тайные эксперименты, в ходе которых его пациенты «видели» божественное. Его черновики исчезли при загадочных обстоятельствах сразу после встречи со Сталиным. Почему власти боялись этих записей? И что они раскрывали о связи человека с высшим? В 1911 году в полумраке лаборатории один из пациентов Бехтерева вдруг замер. Его тело дрожало, губы шептали, а глаза смотрели сквозь стены. Через полторы минуты он выдохнул: «Я видел Бога». Перед ним стоял «белый посланник» — фигура, мерцающая в темноте, говорившая не снаружи, а из глубин его собственного сознания. Бехтерев не стал вносить это в официальный протокол. Он записал всё в личный блокнот, где фиксировал то, что тогда считалось научной ересью: «Внутренний голос, порождаемый внушением, обретал форму сущности». Это была не галлюцинац

— Советы, подтверждённые наукой, без волшебных таблеток Хорошая память — это не только про экзамены или рабочие задачи. Это про способность ориентироваться в жизни, понимать причинно-следственные связи, запоминать лица, события, эмоции. Но почему-то многие из нас замечают: «память уже не та». И это не всегда возраст. Часто виноваты повседневные привычки. Давайте разберёмся, какие именно — и что с этим можно сделать. Мозг обрабатывает и закрепляет информацию во сне — особенно в фазе глубокого сна. Если вы стабильно не высыпаетесь, память начинает «протекать»: вы забываете имена, теряете мысль, хуже запоминаете новое. Исследования подтверждают: даже одна ночь плохого сна может ухудшить когнитивные функции. Что делать? Соблюдайте режим. Засыпайте и просыпайтесь в одно и то же время. Уберите гаджеты минимум за 1 час до сна. Создайте ритуал засыпания — это помогает мозгу подготовиться к восстановлению. Кортизол, гормон стресса, в больших дозах разрушает связи между нейронами — особенно в г