Вера Соломяная (Запишнюк)

Очень быстрый, вкусный и сытный ужин, если нет возможности долго готовить. Ингредиенты: Филе бедра куриного - 1 кг Соевый соус - 80 мл Имбирь молотый - 1 ст.л. Перец чили острый молотый - 1 ч.л. Чеснок - 6 зубчиков Крахмал кукурузный - 4 ст.л. Приготовление: В филе куриного бедра, добавляем соевый соус, молотый имбирь, молотый перец чили, натираем чеснок и всё перемешиваем. И оставляем на пару часов. Затем в замаринованное мясо насыпаем крахмал и перемешиваем, чтобы каждый кусок был в крахмале. Теперь выкладываем в аэрогриль и запекаем. Можно запечь в духовке на силиконизированном пергаменте 30 минут при 200°. Наша задача - не стоять у плиты. Готовое мясо подаем с любым гарниром и поливаем любым соусом по желанию. В итоге ужин готов с нашим малейшим участием. Это очень вкусно и при этом почти ничего не нужно делать. Приятного аппетита! #домахорошо #рецепты #быстрыерецепты