Татьяна Тарасова (Смирнова)

Очень часто жировой гепатоз находят случайно. Человек приходит на УЗИ «просто посмотреть живот», а в заключении видит тревожную фразу: «признаки жирового гепатоза». Самое важное здесь не сама находка, а то, что человек делает после неё. Кто-то машет рукой: «Да у всех сейчас печень страдает». Кто-то, наоборот, впадает в панику, начинает голодать, покупать «чистки», пить всё подряд для печени. А кто-то вообще ничего не меняет, потому что «анализы же более-менее нормальные». Суть в следующем: жировой гепатоз, или ожирение печени, это сигнал, что обмен веществ уже работает с перегрузкой. Чаще всего за этим стоят лишний вес, особенно в области живота, избыток простых углеводов, инсулинорезистентность, малоподвижность, нерегулярное питание и алкоголь. Печень умеет восстанавливаться. Но только если перестать ей мешать. Это одна из самых частых ошибок. Печень вообще очень терпеливый орган. Она долго не болит, не подаёт ярких сигналов и может годами молчать. Поэтому фраза «меня ничего не бес

Кровь — это «река жизни» каждого человека. В нашем организме все органы являются незаменимыми, и кровь играет далеко не последнюю роль, а нарушения сосудистой системы могут значительно ухудшить качество жизни. Сегодня разберемся, что же значит «густая кровь», нужно ли что-то с этим делать и как не допустить? Немного про физиологию Кровь состоит из жидкой части (плазмы с веществами) и форменных элементов: эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов. Все эти компоненты находятся в определенном соотношении, которое иллюстрирует специальный показатель — гематокрит. Если по каким-то причинам это соотношение нарушено в сторону форменных элементов крови («твёрдого» в крови становится больше, чем «жидкого»), то говорят о густой крови. По научному — увеличению вязкости крови. Недостаток потребления воды — главный фактор, приводящий к развитию густой крови. Меньшее поступление жидкости приводит нарушению соотношения «водной» части крови и форменных элементов, кровь становится более вязкой. Иногда прич