
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась фотографией
Поделилась темой
Почему важно делать упражнения из суставной зарядки вместе с ребёнком?
1. Формирование правильных привычек. Когда взрослый делает упражнения вместе с ребёнком, он подаёт пример правильной техники и регулярности занятий. Это помогает ребёнку усвоить правильные движения и сформировать здоровую привычку поддерживать подвижность суставов с раннего возраста. 2. Укрепление эмоциональной связи. Совместные занятия создают позитивный эмоциональный фон, ребёнок чувствует поддержку и внимание, что способствует его мотивации и желанию заниматься. 3. Контроль правильности выполнения. Взрослый может следить за правильной техникой ребёнка, предотвращая травмы и обеспечивая максимальную пользу от упражнен00:31
30 комментариев
196 раз поделились
1.7K классов
- Класс
поделилась публикацией
10 многолетников, которые лучше всего посадить на кладбище: выдержат и солнце, и тень, и редкие визиты
Тема, конечно, не самая лёгкая, но важная. В комментариях меня довольно часто спрашивают - что посадить на кладбище, если хочется, чтобы место памяти выглядело ухоженно и спокойно? У многих нет возможности ездить туда каждую неделю с лейкой, тяпкой и удобрениями. Поэтому главная задача — подобрать такие растения, которые будут расти годами и не потребуют постоянного внимания. Однолетники, вроде петуний и бархатцев, радуют глаз, но требуют ухода. Да и как-то не принято их сажать... Ну и осенью с ними клумба превращается в пустырь. Многолетники же не только зимуют на месте, но и сами из года в год «держат марку». Главное — выбрать тех, кто выживет в любых условиях: и на солнцепёке, и в тени, и при редких визитах. Все знают её как «анютины глазки». Эти цветы маленькие, но очень трогательные. Они словно смотрят на вас своими глазками и говорят: «Всё будет хорошо». Виола цветёт долго — с весны и почти до осени, если погода позволяет. Из плюсов — может сама разбрасывать семена и обновляться
Показать еще
19 комментариев
65 раз поделились
413 классов
- Класс
поделилась публикацией
Первое правило для идеальных драников: не пригорают, много масла не впитывают, румяные, сочные - и не “мучнистые”. И еще 2 хитрости
…И чтобы драники масло не впитывали. Да: румяные, не “забитые” мукой - истинно-картофельные, нежные и сочные, с чуть хрустящей золотой поджаристой корочкой. Они не впитывают все масло со сковороды, они не бледнеют и не “синеют” после охлаждения. И, конечно же, не разливаются и не пригорают: они идеальны. И да: рецепт может быть разным. Нехитрое это дело, драники - но готовят их по-разному. Для кого-то картофель, соль да перец, щепотка муки да масло для жарки - вот и все ингредиенты. А кто-то добавляет яйца, муки побольше, лук, иногда чеснок. Жарят драники и с сочным мясным фаршем - белорусские колдуны. И с сырным припеком, и с грибами. Да, не в самом рецепте дело, и не в том, “настоящие” это драники или нет. Чтобы картофельное тесто было вкусным, румянилось на сковороде, не впитывала губкой масло, не пригорала - есть простенькие тонкости приготовления и нехитрые правила Ими и делюсь. Хитрость 1. Первое правило. Метод измельчения Чтобы драники не были жесткими, грубоватыми, чтобы не пр
Показать еще
237 комментариев
738 раз поделились
4.6K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
145
- Любовь Шишкина (Кривенко)Кингисепп (Кингисеппский район)
- Надюшка Волошинаг. Артем (Приморский край)
- Татьяна 💚💜❤️🤎💗Владивосток
- Елена )))Надеждинский район
39
- Плетение из бумажной лозы ЛозаМастер101155 подписчиков
- Культурное Приморье. Владивосток18716 подписчиков
- Сообщество интернет-специалистов12583 подписчика
- ☆☑️ Привет ☜ АНДРЕЙ 🪗☜𝔹𝔸ℝ𝔸ℕ𝕆𝕍𝕊𝕂𝔸𝕐𝔸☑️☆101878 подписчиков
- ЦУР Приморского края1020 подписчиков