Валентина Смирнова

Сегодня хочу поделиться рецептом блинов "Буренка". Рецептом со мной поделилась моя подружка их Казахстана. Блины получаются необычными на вкус, я слышала раньше о таком рецепте, но сама как то не готовила, а тут подружка была у меня в гостях проездом и приготовила нам на завтрак вот такие блинчики. Очень вкусно, рекомендую, я уже повторила 2 раза и буду повторять еще. Рецепт: молоко теплое -500мл манная крупа -5 ст. л. (100г) яйцо -1 шт. соль 1/2ч.л. сахар -1ст.л. мука -140г растительное масло -50мл СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ В миску наливаем теплое молоко -это обязательно, если ис холодильника подогрейте в микроволновки или на плите. Теперь добавляем 5 ст.л. манной крупы ( по весу это 100 грамм) Перемешиваем и оставляем набухать манную крупу на 15-20 минут. Теперь разбиваем 1 яйцо, добавляем сахар 1 ст.л. любите послаще можно добавить больше, и половину ч.л. соли. Перемешиваем и добавляем 140 грамм просеянной муки. Лучше всего перемешивать венчиком, с ним комочков не будет. если нет венчик

«Болит — значит, надо размять» «Полежу пару дней — само пройдёт», «Корсет спасёт»… С болью в спине сталкивался почти каждый. Но почти никто не знает, как правильно реагировать на неё в первые часы и дни. Часто именно в этот момент — когда можно было всё быстро купировать — мы своими действиями (или бездействием) загоняем проблему в хроническую форму. Разберём 9 самых частых ошибок и что действительно стоит делать — с точки зрения современной неврологии и клинической практики 👉🏻 Одна из главных ошибок — действовать по шаблону. У соседа грыжа, у подруги — артрит, у вас тоже болит… Значит, так же? Не факт. Боль может быть вызвана: Правильное лечение возможно только тогда, когда мы понимаем источник боли. И да — в идеале это задача врача. Но если до приёма пока не добрались, есть несколько универсальных шагов. Это не значит лечь и не двигаться вовсе. Это значит не напрягать болезненный участок. Часто именно «растяжки», «скручивания», упражнения «через боль» приводят к усугублению отёка и

1. Следки удобные, связала не одну пару.. Получились очень теплые и легко свяжет даже начинающяя вязальшица. Подойдет всем и мужчинам и женщинам.. Подробно показывала как вязать.. Переходите по ссылке и вяжите с удовольствием: 2. Двухцветные следки теплые комфортные и удобные.. Вязала несколько пар разного цвета и размера.. Отлично подходит для занятий гимнастикой.. Легко и просто вяжется на двух спицах. Переходите по ссылке и вяжите вместе со мной : 3. Мои самые любимые носочки- следочки под кросовки.. Они очень удобные и комфортные, также связала из разнынх цветов.. Подробно как вязала по ссылочке : 4. Самые теплые следочки с узором Звездочка.. Связаны из толстой пряжи также разного цвета и размера.. Вяжите с удовольствием вместе со мной по ссылке : 5. Следочки платочной вязкой в два цвета.. Самые простые легко свяжут даже новички.. В сочетании разных цветов красиво смотрятся на ногах в любом цвете.. В такой технике я еще связала детский джемперок с круглой кокеткой.. Кому ин

Всего 2 ингредиента и мясной деликатес у вас на столе (2 варианта). И даже специй никаких не надо! Готовлю на плите. Мясо получается ароматное и очень вкусное (и без специй). Это удобный, простой и легкий способ приготовления вкусной свиной грудинки. Она отлично подходит в качестве мясной нарезки и для приготовления бутербродов на завтрак. 1. Рулет. Для этого варианта берем большой тонкий пласт свиной грудинки (вес 1,25 кг). Заворачиваем грудинку в рулет и обвязываем нитью. В конце дам ссылку на статью Как быстро и легко обвязать любой мясной рулет или целый кусок мяса. В кастрюлю (объем 3 литра) выливаем соевый соус (1 литр), добавляем воду (500 мл) и погружаем рулет. Если в соевый соус не добавить воду, то рулет получится очень соленым (это на любителя). Варим после закипания 1,5 часа на слабом огне. Периодически переворачиваем рулет на разные стороны. При уменьшении жидкости, добавляем воду. Готовый рулет оставляем в кастрюле и полностью остужаем при комнатной температуре. Затем зав

Подагра – это мучительная форма артрита, вызванная накоплением кристаллов мочевой кислоты в суставах. Острые приступы подагры характеризуются внезапной, интенсивной болью, покраснением и отеком, чаще всего в большом пальце ноги. Хотя полностью "избавиться" от подагры в том смысле, чтобы она никогда не вернулась, может быть сложно, существуют эффективные стратегии управления заболеванием, которые помогают значительно уменьшить частоту и тяжесть приступов, облегчить боль и улучшить качество жизни. В этой статье мы рассмотрим комплексный подход к тому, как избавиться от подагры и контролировать ее проявления. Понимание подагры: ключ к эффективному управлению Прежде чем говорить о том, как избавиться от подагры, важно понять ее механизм развития. Подагра возникает из-за гиперурикемии – повышенного уровня мочевой кислоты в крови. Когда уровень мочевой кислоты становится слишком высоким, она кристаллизуется и откладывается в суставах и окружающих тканях, вызывая воспалительную реакцию и остр