СЕРГЕЙ ЧУЛОЧНИКОВ

Привет, друзья! У меня для вас сегодня тема важная, хоть и не самая аппетитная. Готовьтесь: будем говорить про еду, которую стоит навсегда вычеркнуть из тарелки, особенно если вам или вашим близким за 50. Или за 60. Или даже за 70 — чем раньше начнёте, тем лучше. Эти продукты многие едят с детства, считают их безвредными (а некоторые — чуть ли не полезными). Но онколог, с которой я общался недавно, была категорична: если человек в возрасте хочет жить долго, без онкологии, диабета и хронических воспалений — с этими продуктами надо прощаться. Причём не когда-нибудь, а прямо сейчас. Кто бы мог подумать, да? Баночка «Зелёного гиганта» или отечественного зелёного горошка кажется безопасной и даже «овощной». Но вот что говорит онколог: «Любые стерилизованные консервы в металлических банках — это риск. Особенно для пожилых». Почему? Чем заменить: Суп — это же основа здорового питания, скажете вы? Особенно если он на говяжьем бульоне, да с косточкой… Вот и ошибка. В чём опасность: Что делать: