Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас. Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации
Левая колонка
Ирина Лауэр(Ржевская)Привет всем! Меня зовут Ирина. Я парикмахер-универсал , а так же владелица очень уютной @Парикмахерской Таис . Надоело бегать в поисках мастера? Добро
Заканчивается прием на бесплатный курс ,,Консультанта по питанию" !!!
Успей воспользоваться возможностью и стань личным консультантом для себя и своих близких!!!
Давайте сегодня поговорим про завтрак!!! Правильный завтрак, какой он должен быть? Завтрак часто называют самым важным приемом пищи. Многочисленные научные труды подтверждают, что он имеет прямое влияние на контроль веса, кардио-метаболические процессы и когнитивные способности человека, а также на продуктивность в течение дня. Утром тело буквально просыпается, восстанавливается и обновляется после ночного «голодания», поэтому так важно не пропустить первый прием пищи. Знаете ли вы, что… · 20% взрослых людей пропускают завтрак. · Отказ от завтрака — одна из причин набора веса. Те, кто регулярно пропускает завтрак, за год могут набрать 4–7 кг лишн
Расцвела колючка в мае, Подарив своё тепло! Но она ещё не знает, Что колоться её дано... " Я же нежная такая И румянца даже нет... Скоро отцвету, взлетая Полечу увидеть Свет! А пока мной любоваться ...
Всем привет!!! Знаете, по роду своей основной трудовой деятельности я много общаюсь с людьми и иногда очень странно слышать от людей старшего поколения ...да и не только..., что у них совершенно отсутствует понимание таких элементарных понятий, как Белок и Углеводы...Ну с Жирами тут ещё немножко разбираются и то поверхностно... Так что же такое Белок и для чего от нужен? Белок (протеин) является основным строительным материалом нашего тела. Из него состоят все клетки и внутренние органы. Он участвует в росте, восстановлении и обновлении тканей, формировании ферментов, антител, гормонов, в процессе регуляции жидкости. Роль белка в организме крайне важна, он вы
Всем привет! 20 мая все поволжские регионы России отмечают день великой реки – День Волги. Волга – одна из крупнейших рек не только в России, но и в Европе. Ее протяженность составляет 3530 километров. Площадь бассейна, занимающего 8 процентов территории России, – 1360 тысяч квадратных километров. В Поволжье расположена почти половина всех сельхозугодий и промышленных предприятий страны. В районе бассейна реки проживает более 60 миллионов человек. Ежегодно по Волге стекает порядка 250 кубических километров воды. Впервые День Волги прошел в 2008 году в Нижнем Новгороде во время проведения Х международного научно-промышленного форума «Великие реки – 2008». Затем к праз