СБИЛСЯ РЕЖИМ
У нас всегда будут праздники, вечеринки, застольные мероприятия, которые нарушают план питания
И это нормально, все мы люди)
Но сбившейся режим и отсутствие его не одно и то же!
Что делать, когда режим питания сбился?
Возвращаемся к обычному ритму ТОЧКА
НЕ голодаем, НЕ вводим себя в жёсткие ограничения, не наказываем себя!
Ну а если нужно выстроить режим, то приглашаю ко мне) Будет вкусно, без жёстких ограничений, интересно и комфортно
ДЕВОЧКИ ВСЕ ГОРОДА Спешу сообщить:- "Я ЗАПУСКАЮ ОЧЕРЕДНОЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ"
Набираю 10 желающих качественно постройнеть и разобраться в питании Помогу избавиться до 15 кг к НОВОМУ ГОДУ Мой личный результат - 4.1 кг, минус 2 размера в одежде. И я продолжаю улучшать качество своего тела Если ты хочешь : Снизить вес, научиться сбалансированно питаться; Убрать ненависный живот и бока, которые так мешают жить; Стать подтянутой и женственной; Научиться контролировать свой вес и не ограничивать себя во всём. Тогда у тебя есть прекрасный шанс исполнить все свои мечты Пиши "ХОЧУ" или заполни анкету https://forms.gle/
И снова история стройности
Алексей, 41 год
Спортсмен всю жизнь.
Проблем с лишним весом не было никогда, но получил серьёзную травму и год вообще не играл.
Очень быстро прибавил в весе и на протяжении 11 лет никак не мог от него избавиться Никакие тренировки, игры, диеты, ничего не помогало
Все изменилось с появлением поддержки и помощи в виде консультанта
За 5 месяцев Лёша постройнела на 20 кг и отлично сохраняет свой результат