Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Natali Salimova

Natali Salimova

Последний визит: 06:28
Фотография от Natali Salimova
Gif
Фотография от Natali Salimova
Gif
Фотография от Natali Salimova
Gif
Фотография от Natali Salimova
Gif
Фотография от Natali Salimova
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
509533889872

Natali Salimova

06:00
Поделилась темой
Советы на заметку
Советы на заметку

Забавная уловка с блузкой! 👍

Показать еще
Забавная уловка с блузкой! - 973133368315
Забавная уловка с блузкой! - 973133368315
Показать еще
1 комментарий
17 раз поделились
259 классов
  • Класс
509533889872

Natali Salimova

05:59
Поделилась темой
Фабрика идей
Фабрика идей

Букетик из пряжи!

Показать еще
Букетик из пряжи! - 993790767786
Букетик из пряжи! - 993790767786
Показать еще
4 комментария
117 раз поделились
1.2K классов
  • Класс
509533889872

Natali Salimova

05:58
Поделилась темой
Советы на заметку
Советы на заметку

Домашние рецепты для сияния кожи: 7 натуральных масок!

Хотите сияющую, свежую кожу без дорогих процедур? Эти простые рецепты из натуральных ингредиентов помогут осветлить тон, увлажнить и придать здоровый блеск лицу.
1. Медово-лимонная маска (для сияния и отбеливания)
Ингредиенты:
1 ст. л. меда
1 ч. л. лимонного сока
1 ч. л. оливкового масла
Как использовать:
Смешайте, нанесите на лицо на 15 минут, смойте теплой водой.
✅ Эффект: увлажнение + осветление пигментных пятен.
2. Овсяная маска (для мягкости и ровного тона)
Ингредиенты:
2 ст. л. молотых овсяных хлопьев
1 ст. л. йогурта (или молока)
½ ч. л. меда
Как использовать:
Нанесите на кожу, массируйте 1–2 минуты, оставьте на 10 мин
Показать еще
Домашние рецепты для сияния кожи: 7 натуральных масок! - 973155837691
Домашние рецепты для сияния кожи: 7 натуральных масок! - 973155837691
Показать еще
0 комментариев
6 раз поделились
15 классов
  • Класс
509533889872

Natali Salimova

05:58
Как убрать бока и живот за неделю: реалистичный план! - 973156135675
Как убрать бока и живот за неделю: реалистичный план! - 973156135675
УвлеченияУпражнения

Как убрать бока и живот за неделю: реалистичный план!

Сразу скажем: полностью убрать жир за 7 дней невозможно, но можно значительно уменьшить объемы, подтянуть кожу и улучшить тонус мышц. Вот проверенная схема. 1. Питание: убираем "пустые" калории Что исключить: ❌ Сахар, сладости, белый хлеб. ❌ Фастфуд, колбасы, майонез. ❌ Алкоголь (задерживает воду). ❌ Соленые продукты (вызывают отеки). Что есть: ✔ Белок: куриная грудка, рыба, яйца, творог. ✔ Клетчатка: огурцы, капуста, кабачки, зелень. ✔ Медленные углеводы: гречка, овсянка, бурый рис. ✔ Питьевой режим: 1,5–2 л воды в день. Пример меню на день: Завтрак: омлет + овощи. Обед: рыба на пару + салат. Ужин: творог + кефир. Перекусы: яблоки

pustvseobe

Советы на заметку

3 июн
  • Класс
509533889872

Natali Salimova

05:57
Поделилась темой
Советы на заметку
Советы на заметку

Что делать с клубникой в июне

В июне клубника находится в самом разгаре сезона, и у садоводов горячая пора. Вот что стоит делать с клубникой в это время:
Сбор урожая:
Собирайте ягоды регулярно, по мере их созревания. Лучшее время для сбора – утро, после того как высохнет роса.
Осторожно отрывайте ягоды, оставляя небольшой хвостик, чтобы они дольше хранились.
Собирайте только спелые, ярко окрашенные ягоды. Недозрелые и перезрелые ягоды быстро испортятся.
Уход за растениями:
Регулярно поливайте клубнику, особенно в сухую погоду. Увлажнение должно быть умеренным, чтобы не вызвать гниение ягод.
Удаляйте сорняки вокруг кустов, чтобы они не отбирали питательные вещества и не затеняли растения
Показать еще
Что делать с клубникой в июне - 973156260859
Что делать с клубникой в июне - 973156260859
Показать еще
1 комментарий
1 раз поделились
13 классов
  • Класс
509533889872

Natali Salimova

05:56
Поделилась темой
Советы на заметку
Советы на заметку

Работа с кромкой деликатной материи 🧵🧵🧵

Показать еще
Работа с кромкой деликатной материи 🧵🧵🧵 - 973156098555
Работа с кромкой деликатной материи 🧵🧵🧵 - 973156098555
Показать еще
0 комментариев
4 раза поделились
52 класса
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

80

  • Татьяна Байбакова
    Волгоград
  • Надежда Жердева
    Волгоград
  •    сергей комаров
    сергей комаров
  • Вегетативные Цветы
    Вегетативные Цветы
    г. Борисоглебск (Борисоглебский район)
  • наташа ЦВЕТЫ ВОЛГОГРАД
    наташа ЦВЕТЫ ВОЛГОГРАД
    Волгоград

  • Бесплатная открытка кот, бабочка, самое простое правило жизни, делайте то, что вас радует, и будьте с теми, с кем вам хорошо, пожелание

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться