Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Зульфия Садыкова(Ирмамбетова)

Зульфия Садыкова(Ирмамбетова)

Последний визит: 14:18
Фотография от Зульфия Садыкова(Ирмамбетова)
Gif
Фотография от Зульфия Садыкова(Ирмамбетова)
Gif
Фотография от Зульфия Садыкова(Ирмамбетова)
Gif
Фотография от Зульфия Садыкова(Ирмамбетова)
Фотография от Зульфия Садыкова(Ирмамбетова)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
509177083775

Зульфия Садыкова(Ирмамбетова)

9 окт 2025
Поделилась темой
Инга на кухне
Инга на кухне
Фото
Фото
Инга на кухне
Инга на кухне
Готовлю для своей семьи. Самые вкусные и интересные рецепты. Делюсь результатом с друзьями и подписчиками. По сотрудничеству: nigma8282@yandex.ru - ВКонтакте: https://vk.com/inganakuhne
1.5M участников
173 комментария
1.3K раз поделились
13K классов
  • Класс
509177083775

Зульфия Садыкова(Ирмамбетова)

5 окт 2025
Поделилась темой
Худеем вкусно • Диетические рецепты • ЗОЖ
Худеем вкусно • Диетические рецепты • ЗОЖ

ДИЕТИЧЕСКИЙ ХАЧАПУРИ 🤗

КБЖУ на весь 378/33/14/31
🥗 Творог в брикете (у меня был обезжиренныи‌) 100 гр
🥗 Мука рисовая 35 гр
🥗 Яи‌цо
🥗 Сыр до 45% 30 гр
🥗 Разрыхлитель 1/3 ч л
🥗 Соль по вкусу
Показать еще
ДИЕТИЧЕСКИЙ ХАЧАПУРИ 🤗 - 973092249529
ДИЕТИЧЕСКИЙ ХАЧАПУРИ 🤗 - 973092249529
Показать еще
1 комментарий
28 раз поделились
201 класс
  • Класс
509177083775

Зульфия Садыкова(Ирмамбетова)

2 окт 2025
Поделилась темой
Вкусные хитрости
Вкусные хитрости

Пирог гармошкой с ветчиной и сыром.

...
Пирог гармошкой с ветчиной и сыром.
00:28
Пирог гармошкой с ветчиной и сыром.
32 466 просмотров
5 комментариев
41 раз поделились
337 классов
  • Класс
509177083775

Зульфия Садыкова(Ирмамбетова)

8 авг 2025
Поделилась темой
Худеем вкусно • Диетические рецепты • ЗОЖ
Худеем вкусно • Диетические рецепты • ЗОЖ

ДИЕТИЧЕСКИЙ ХАЧАПУРИ 🤗

КБЖУ на весь 378/33/14/31
🥗 Творог в брикете (у меня был обезжиренныи‌) 100 гр
🥗 Мука рисовая 35 гр
🥗 Яи‌цо
🥗 Сыр до 45% 30 гр
🥗 Разрыхлитель 1/3 ч л
🥗 Соль по вкусу
Показать еще
ДИЕТИЧЕСКИЙ ХАЧАПУРИ 🤗 - 973092249529
ДИЕТИЧЕСКИЙ ХАЧАПУРИ 🤗 - 973092249529
Показать еще
1 комментарий
28 раз поделились
201 класс
  • Класс
509177083775

Зульфия Садыкова(Ирмамбетова)

2 авг 2025
Поделилась темой
Инга на кухне
Инга на кухне

Ленивые голубцы. Секрет мастерства от Инги на кухне.

Сегодня готовлю ленивые голубцы. Это спасение для тех, кто любит вкусно поесть, но не хочет возиться с капустными свёртками. Всё просто: смешали, слепили, залили соусом — и вуаля, ужин готов.
Показать еще
Ленивые голубцы. Секрет мастерства от Инги на кухне.
02:49
Ленивые голубцы. Секрет мастерства от Инги на кухне.
11 272 671 просмотр
Показать еще
1.6K комментариев
5.2K раз поделились
37K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

229

  • Ирина Пугачева(Тимченко)
    Ирина Пугачева(Тимченко)
    Астрахань
  • Вадим Болотин
    Вадим Болотин
    Астрахань
  • Ренат и Аруна Изтелеуовы
    Ренат и Аруна Изтелеуовы
    Астрахань
  • Александра Дмитриева
    Александра Дмитриева
    Москва
  • Альфия Яхъяева
    Альфия Яхъяева

  • Бесплатная открытка торт, с наступающим, зима, с новым годом, новый год, елка, 2026, счастья, текст, ягоды
  • Бесплатная открытка пусть в доме, руки, зима, любовь и гармония, пожелание
  • Бесплатная открытка розы, желтый, с днём рождения

198

  • Инга на кухне
    Инга на кухне
    1529636 подписчиков
  • Nice&Easy
    Nice&Easy
    23847 подписчиков
  • Худеем вкусно • Диетические рецепты • ЗОЖ
    Худеем вкусно • Диетические рецепты • ЗОЖ
    38700 подписчиков
  • Стройность и здоровье
    Стройность и здоровье
    73100 подписчиков
  • Худеем правильно
    Худеем правильно
    242420 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться