
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Психосоматика лишнего веса: Чудовище, которое жрёт изнутри
Лишний вес не всегда про еду. Чаще - про память. Про ту самую боль, которую невозможно переварить. И тело, как честный хранитель внутреннего, делает единственное, что умеет - защищает. Оно наращивает броню, слой за слоем, превращая мягкость души в плоть, в объём, в стену между «мной» и миром. Каждый килограмм - не цифра, а история. Кто-то защищается от близости, кто-то от стыда, кто-то от вечного голода любви. Именно поэтому худеть - не значит просто перестать есть. Это значит начать переваривать жизнь. Психосоматика лишнего веса говорит: внутри нас живёт чудовище. Оно жрёт всё - не только еду, но и эмоции. Оно питается тем, что не высказано, не отплакано, не прожито.
Это не метафора, это нейробиология. Когда мы не разрешаем себе злость, страх или вину, активируется древний стрессовый механизм - гипоталамус подаёт сигнал: «опасность». Организм хочет выжить. И делает то, что умеет - запасает энергию. Жир становится бронёй.
Но со временем чудовище перестаёт быть защитником и становится
Показать еще
5 комментариев
7 раз поделились
117 классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась видео
00:59
309 комментариев
3.8K раз поделились
186K классов
Поделилась темой
903 комментария
21K раз поделились
150K классов
Поделилась видео
00:56
107 комментариев
14K раз поделились
196K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
149
- Татьяна Понетайкина(Артемьева)Ульяновск
- Лариса Нестерова(Краснова)Ульяновск
- ОЛЕСЯ РАССАДА САЖЕНЦЫ ЯГОДАЭнгельс
- таня саваструАлушта
- Надежда Дядюченко (Волкова)Краснодар
36
- Вечно на диете - Ирина Калим24747 подписчиков
- Инга на кухне1562545 подписчиков
- Карамелька62009 подписчиков
- Секрет вкуса316820 подписчиков
- Счастливая Мама - Успешная Хозяйка16588 подписчиков