Левая колонка
Последний визит: вчера 22:01
Фильтр
Поделилась темой
Топ-10 свекольных салатов! Ярко, полезно и невероятно вкусно!
«Свёкла — скромница, которая умеет удивлять. Стоит лишь добавить немного фантазии — и она превращается в праздник вкуса.»
Зимой свёкла — наш витаминный герой.Она сочная, ароматная, тёплая по цвету и характеру.
Вот десять простых, но очень вкусных салатов, которые добавят красок и пользы на стол.
Свёкла с чесноком и орехамиОтварите свёклу, натрите, добавьте измельчённый чеснок, грецкие орехи и ложку сметаны. Посолите — и готово. Простой и бодрящий вкус.
Свёкла с черносливом и орехамиСвёклу отварите и натрите, чернослив нарежьте, добавьте орехи и немного майонеза или йогурта. Сладковато-ореховый аромат просто волшебный!
Поделилась темой
Продукты, замедляющие старение и подтвержденные научными исследованиями:
1. Чернослив - наилучший антиоксидант. Поедание 3-4 ягод в день обеспечивает серьезную защиту от старения.2. Изюм - рекомендуется употреблять хотя бы 2 столовые ложки в день.
3. Белокочанная капуста - как сырая, так и квашеная, помогает омолаживанию.
4. Зеленый чай - известен своей способностью улучшать обмен веществ.
5. Свекла - улучшает состав крови и способствует омоложению.
6. Апельсины - являются отличным источником витамина C.
7. Красный виноград - славится своими антиоксидантными свойствами.
8. Сладкий перец - богат витамином C, который вносит его в список омолаживающих продуктов.
9. Пшено - употребление пшенной
Поделилась темой
Поделилась темой
Поделилась видео
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
78
- Татьяна Гноевая (Буйлова)г. Мытищи
- ольга 63года ямовамахачкала
- Анастасия МакароваАстрахань
- Ирина Насимовахайфа
98
- Деревенская жизнь91400 подписчиков
- Вязание-Огромный Выбор Схем и Описаний436616 подписчиков
- Цитаты истории33028 подписчиков
- БЕСПЛАТНО! МЕРЦАЮЩИЕ ОТКРЫТКИ651027 подписчиков