Давайте разбирать вопрос по поводу тяги к сладкому 👇🏽
Это такая, скорее всего, распространенная проблема многих.
Кто-то бывает с детства сладкоежка 🍬 , когда невозможно хочется чего-нибудь сладкого съесть.
❗Банальная причина того, что хочется постоянно сладкого - это то, что не хватает в организме определенной группы витаминов и микроэлементов.
Например, таких как:
1) Магний
2) Хром
3) Фосфор.
Как бороться со всей вот этой вот историей ⁉
Когда у нас ненормированный рабочий график - у организма есть стресс, которые тоже люди привыкли чаще всего заедать.
Когда мы приходим с работы или на работе, вот этот чай ☕ с конфетками 🍫 , он как-то разгружает немножко, становится