Фотография от Настя Крутикова

Настя Крутикова

Последний визит: 7 ноя 2022
Фотография от Настя Крутикова
Фотография от Настя Крутикова
Фотография от Настя Крутикова
Фотография от Настя Крутикова
Фотография от Настя Крутикова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
490716442936

Настя Крутикова

Клинический Психолог: "Если хотите жить лучше, решиться на перемены и чувствовать себя счастливее, то, возможно, я могу принести пользу на этом пути.🕊 Вы можете обратиться ко мне, если у вас: 💭Неуверенность в себе 💭Низкая самооценка 💭Неприятие себя (например, своих личных качеств или своего тела) 💭Сильная самокритика 💭Проблемы в отношениях с родителями во взрослом возрасте (непонимание, конфликты, негативные эмоции в процессе общения, сложности в отделении) 💭Сложности в построении или сохранении отношений (трудности в общении с людьми, конфликты, разрыв отношений, регулярно повторяющиеся «сценарии» в отношениях) 💭Трудности в реализации своих целей, планов, основных жизненных задач 💭Жизненные кризисы (непонимание, что происходит, куда двигаться дальше, потеря смысла жизни) 💭Последствия пережитого насилия (психологического, физического или сексуального), 💭Напряженное состояние, повышенная тревожность 💭Подавленное, угнетенное состояние, апатия 💭Зависимость от чужих оценок, мнений, чувств 💭Эмоциональные проблемы (непонимание своих чувств, трудности в выражении эмоций, неумение контролировать свои чувства, частые эмоциональные вспышки) 💭Стресс 💭Недовольство жизнью и переживание бессмысленности 🗯Одиночество 💭Ощущение, что жизнь проходит, а в ней ничего не меняется 💭Чувство вины и стыда 💭Неумение говорить людям «нет» 💭Депрессия 💭Повторяющиеся ситуации в жизни 💭Психологическая помощь при разводе 💭Проблемы между супругами 💭Трудности в отношениях (Конфликтные отношения, обида на партнёра, эмоциональное насилие. Трудности начать отношения, начать жить вместе. Трудности, связанные с переживанием расставания) 💭Выполнять сложные дела на работе. Смена профиля работы и поиск новой 💭Проблемы отделения от родителей. Взросление 💭Последствия пережитой травмы: неожиданные вспышки гнева, навязчивые воспоминания, сверхконтроль, сверхактивность, пугливость 💭Поиск идентичности. Сделать жизнь более осмысленной. Поиск себя 💭Беспомощность, страхи, тревога за будущее, катастрофизация и пессимизация будущего 💭Панические атаки 💭Деструктивные отношения ➡️ Листай далее"
www.instagram.com
  • Класс
490716442936

Настя Крутикова

Клинический Психолог: "💥Пора! Я уже писала о том, что прохожу сейчас повышение квалификации, что имею диплом о высшем образовании "психолог. преподаватель психологии." По направлению "клиническая психология". В данный момент я на 4 модуле(из пяти) в международной школе "Времена" #золотыепсихологирусаковавремена За время обучения я проработала в коуч-партнерстве с коллегами все свои застрялки, опробовала на себе все техники и методики с которыми работаю и оценила результативность. Сейчас я готова рассказать о том,что занимаюсь частной практикой последние шесть месяцев. Работаю с абсолютно любыми запросами.🙌🏻 ✔️Миксую множество техник и методов: гештальт, МАК, сказкотерапия, Дзен, анкета-обвинение, психосинтез, когнетивно-поведенческая и тд... От получения первого диплома до прихода в психологию окончательно я собирала опыт👇🏼 Мною были пройдены: ▫️панические атаки ▫️созависимые отношения(наркомания) ▫️отношения с психопатами,нарциссами, злокачественными нарциссами,шизоидами ▫️была побеждена болезнь (врачи назвали это чудом,шансов было мало) ◽️осознание того, для чего она пришла, что я сделала для этого и как я с ней попрощалась и пошла по другому пути. ▫️Отношения со свекровью из обид, претензий, непонимания в прекрасные, близкие, дружеские. ▫️Выстраивание собственных границ. Проработка родовой системы в которой был кавардак. ▫️Да и просто путь к себе, потому как я себя не знала, не чувствовала, не понимала. И теперь я хочу дарить ощущения полноты жизни людям🙌🏻 Сейчас я выгрузила всё старое и ненужное и наполнила себя новым и волшебным настолько, что не могу больше жадничать и не делиться своим светом❤️"
www.instagram.com
  • Класс
490716442936

Настя Крутикова

Клинический Психолог: "Кого можно назвать взрослой, состоявшейся женщиной?👀 Дата рождения в паспорте отнюдь не играет здесь главной роли. Зрелость — это не возраст, это степень понимания и принятия жизни. ❓Признак №1. Ответственность В речи незрелой женщины преобладают глаголы в пассивном залоге: «Мне встретился такой мужчина», «со мной приключилась такая история», «меня ввели в грех», «меня напугали», «меня обманули». В жизни она как лодка без вёсел, гонимая по воле волн. Созревая, женщина становится автором своей жизни. Она берёт на себя ответственность за каждый сделанный шаг, за каждый свой выбор. В её речи «я» становится подлежащим. Не «мне подвернулся этот кавалер», а «я выбрала этого мужчину, потому что так решила». Не «он был так настойчив, что я не сумела отказать», а «я захотела ответить на его ухаживания и приняла их». ❓Признак №2. Здесь и сейчас Незрелая женщина живёт или мечтами о будущем, или воспоминаниями о прошлом. Зрелая умеет жить здесь и сейчас. Она ценит текущий момент и умеет находить ценное для себя именно в нём, а не уноситься мыслями куда-то далеко. Зрелая женщина уже нашла своё любимое дело и занимается им, а не тешит себя надеждами, что стоит ещё несколько лет отмучиться на надоевшей и безрадостной работе, и вот тогда… Она понимает, что «настоящая жизнь» начинается не после того, как выйдешь замуж, или родишь ребёнка, или устроишь ребёнка в институт, или выйдешь на пенсию. Вся жизнь — настоящая, и нет более глупого способа провести любой из её отрезков, чем в ожидании светлого будущего на обочине. ❓Признак №3. Уверенность Незрелая женщина очень зависима от чужого мнения. Она постоянно советуется по любому поводу с подругами и знакомыми: «А я не толстая? А это платье мне идёт? А можно позвонить ему первой?» Инфантильная особа больше всего на свете боится быть изгнанной за несоответствие правилам из любого сообщества, будь то дружный коллектив бухгалтерии или компания молодых мам на детской площадке. Зрелая женщина имеет своё мнение и уверена в нём. Она доверяет своим чувствам, интуиции, своему восприятию реальности и жизненному опыту. Ей не нужно по каждому малейшему поводу просить у других совета, она самодостаточна. Листайте далее➡️"
www.instagram.com
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

166

  • Бесплатная открытка

1