Свернуть поиск
Фильтр
поделилась публикацией
Как перестать постоянно чувствовать усталость. Нет сил, выгорание...
Есть усталость, от которой помогает сон. Лёг, проспал восемь часов, встал — и она ушла. Это нормальная усталость. Это то, как должно работать тело. Но ты, скорее всего, знаешь другую. Ту, от которой сон не помогает. Ты просыпаешься — и она уже здесь. Ещё до того, как встал с кровати. Ещё до кофе, до новостей, до первого сообщения в телефоне. Просто тяжесть. Не в ногах, не в спине — где-то глубже. Как будто внутри что-то постоянно работает на износ, и ты не знаешь, что именно и как это остановить. Ты пробовал отдыхать. Брал выходной — и обнаруживал, что лежишь и думаешь о том, что не сделал. Брал отпуск — возвращался почти таким же. Пробовал ложиться раньше, пить меньше кофе, меньше смотреть в телефон. Становилось чуть легче — на несколько дней. Потом снова. И вот что самое странное: есть люди, которые объективно делают больше тебя. Больше по часам, больше по нагрузке, больше по ответственности. И они не выглядят так, будто их что-то тянет вниз. Не энергичные супергерои — просто живые.
Показать еще
1 комментарий
6 раз поделились
30 классов
- Класс
Поделилась темой
ТРИ ВЕРНЫХ СПОСОБА ОБНИЩАТЬ. Не каждый бедный — это хороший. Не каждый богатый — это плохой.
Однажды, я помню такую нищенку на улице одного из городов, где мне приходилось жить, которая говорила: «Спаси вас Господи» — на каждую копейку, которая летела к ней в кружку. И которая проклинала вслед всякого, кто ничего не кинул:«А чтоб ты сел на мое место… А чтоб ты сдох… А чтоб тебя вынесли вперед ногами».
Она вот такие «благословения» посылала в спину всем тем, кто приходил, не удосужившись что-то ей положить. Так вот, думаю я, что не зря она такая бедная. Если бы она с таким сердцем была богатой. Но, извините меня…
Это работает, между прочим. Вот я когда рассказываю про этот случай, люди
14 комментариев
18 раз поделились
296 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
549
- Наталья Денисова(Булычева)г. Железногорск (Железногорский район)
- Раменское Стройка и Ремонтг. Раменское (Раменский район)
- геннадий павловг. Лыткарино (Московская область)
592
- Истории Ирины Ас174198 подписчиков
- ХОЗЯЮШКА18963 подписчика
- Щигры - Доска объявлений, барахолка купи продай2309 подписчиков
- Щигровская сплетница13473 подписчика
- Ирина Ас.45005 подписчиков
Правая колонка