Девочки, всем привет!
Меня зовут Светлана, я эксперт-наставник по похудению и коррекции фигуры.
Если ты собираешься похудеть к Новому году приходи ко мне в телеграмм группу и мы начнем стройнеть!
За 10 дней мы уменьшим килограммы и растопим об"емы.
А поможет в этом специально разработанное меню,интересные тренировки( можно делать даже на работе) и дыхательная техника.
Что тебе понадобится?
Желание изменить себя.
Кухонные весы , для взвешивания продуктов.
Сантиметровая лента и весы для фиксации своих результатов.
Можно ли худеть и ходить при этом на работу ? ДА
Программа вовлечет тебя не более, чем на 25 мин в день!Остальное время для тебя!
Сделай себе подарок на Новый
Девочки, всем добрый день! Меня зовут Светлана, я эксперт-наставник по похудению и коррекции фигуры. Работаю по программме МЕТОД БИТТ, с подходом анти- эйдж . Программа состоит из нескольких этапов,( трех) Первый 10 дней Второй 18 дней Третий 1 месяй третий поддержание достигнутого результата, или закрепление навыков. В программу входит специально составленное меню, меню дается сразу на 2 дня, для вашего удобства! Тренировки (не изнуряющие, не требующие специального оборудования, некоторые тренировки проходят на стуле!!! Мои клиенты выполняли даже на работе . Тренировки и дыхание идут в записи в специальных уроках, которые можно выполнять в удобное для вас время. Что вам понадобится?