Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 25 ноя 2021
Фильтр
Я в Instagram как @alekssen81. Установите приложение, чтобы подписаться на мои фото и видео. https://www.instagram.com/invites/contact/?i=zdj73075vf40&utm_content=z33lsi
#Вместе гордимся Труженики тыла. 9 июля житель д. Кубня Аркадий Спиридонович Лепешкин отмечает 92 –летие. Поздравляем Аркадия Спиридоновича с днем рождения!
Пора подводить итоги за вторую неделю июня. Ох она была богата на события. Успели и поработать, и праздники отметить, и в другой регион сгонять. И несмотря ни на что, получилось сделать 9 тренировок с различными задачами. Бегал и быстро и тихо, и много и поменьше. В общем, как всегда. И самое главное в удовольствие. Общий набег за 7 дней составил скромные чуть более 104 км. Не много, но это все мое😁 Всем Бег. Присоединяйтесь.
Прошла первая неделя лета. Пора подвести итоги. К сожалению не многим можно похвастаться. Из-за моей, не побоюсь этого слова, лени, получилось сделать к сожалению всего 4 тренировки 🤷♂️ Общий километрах составил скромные 55 км. Одному все же тяжко бегать. Плана нет, цели нет, компании тоже нет. Поэтому и мотивация отсутствует. Сегодня была самая тяжелая тренировка. Проснулся я не рано и вследствие чего на тренировку вышел достаточно поздно. По своему плану было бежать длинную. Но к сожалению она не получилась. Но свою 20-ку, не без труда, но я пробежал. Первая 15-ка бежалась легко, темп сегодня был низкий. Стоит отметить, что сегодня очень высокая влажность, прям как в Тайланде мне показал
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
71
- Наталья Зотова (Шайманова)г. Новочебоксарск (Чувашская - Чувашия Республика)
- Надежда 💕 АвдееваЧебоксары
- Татьяна Тихомирова (Абдюшева)Чебоксары
- Николай Григорьевс. Малые Кармалы (Ибресинский район)