Михаил К

Сегодня мы поговорим про тему, которая коснётся более половины из вас, и касается в равной мере и мужчин и женщин, - это грыжа в позвонках между поясничным и крестцовым отделом, грыжа L5S1. Если у вас болит поясница, если у вас есть проблемы с кишечником, варикозом, слабостью ног, нарушенным кровообращением, проблемы с половыми органами, любые проблемы тазово-поясничного отдела – это наверняка проблемы L5S1. И у нашей модели эти проблемы отчётливо проявлены. Давайте посмотрим, как это диагностировать. Во-первых, смещённый прогиб в поясничном отделе позвоночника. Главный прогиб должен быть скорее внизу, а он у нас смещён в сторону верхних поясничных позвонков. Это говорит о том, что тело этот регион бережёт, и, как следствие, явно с ним есть трудности. Во-вторых - отёчность. В-третьих, если мы поставим пальцы на место между пятым поясничным и первым крестцовым позвонком, можно наблюдать довольно отчётливую болезненность. У некоторых пациентов, когда туда нажимаешь, возникает ощущение,

Межпозвонковая грыжа — проблема, которая действительно доставляет много неудобств. В действительности, это выпячивание ядра межпозвонкового диска в межпозвоночный канал, а всё из-за нарушения фиброзного кольца. Важно отметить, что грыжа обычно является следствием остеохондроза, при котором диск сначала разволокняется и обезвоживается, а затем сжимается с одной стороны позвонком, выпячиваясь в противоположную сторону. Главным образом, вина лежит на резких физических нагрузках, когда развивается растяжение или полный разрыв фиброзного кольца, а также выпячивание студенистого образования. Как правило, развивается травматизация не только самого корешка, но и близлежащих тканей, что и становится источником боли. Чаще всего развивается грыжа поясничного отдела. • сидячую работу; • ручной труд; • постоянные наклоны и движения туловища. В общем-то, это всё из-за простой, но неправильной нагрузки на организм. Особенно проблематично работать с теми видами грыж, которые образовывались постепен