Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Кристина Берзиня (Щелканова)

Кристина Берзиня (Щелканова)

Последний визит: вчера 22:18
Фотография от Кристина Берзиня (Щелканова)
Фотография от Кристина Берзиня (Щелканова)
Фотография от Кристина Берзиня (Щелканова)
Фотография от Кристина Берзиня (Щелканова)
Фотография от Кристина Берзиня (Щелканова)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
470779579375

Кристина Берзиня (Щелканова)

30 дек 2020
С Новым Годом!
01:09
С Новым Годом!
219 просмотров
  • Класс
470779579375

Кристина Берзиня (Щелканова)

6 дек 2020
С днём рождения, Кристина!
01:09
С днём рождения, Кристина!
153 просмотра
  • Класс
Кристина Берзиня (Щелканова)
15 ноя 2017
ВЕГЕТАРИАНСТВО И СЫРОЕДЕНИЕ
КОРОТКО О ПОЛЕЗНОМ👍

🌱ФЕНХЕЛЬ🌱
➕сок фенхеля содержит витамины А, В, С, Е, бета-каротин, магний, железо, фосфор, медь, цинк;
➕семена фенхеля стимулируют образование красных кровяных телец;
➕помогают в лечении неврологических заболеваний, стабилизируют сердечный ритм и давление;
➕положительно сказывается на пищеварении и здоровье глаз;
➕повышает уровень гемоглобина в крови и предотвращает образование тромбов;
➕натуральный фитоэстроген, регулирует уровень гормонов, облегчает ПМС.
🙏🏼
Кристина Берзиня (Щелканова)
15 ноя 2017
Я ВЕГЕТАРИАНЕЦ
20 ФАКТОВ О ФИНИКАХ

1. Финики укрепляют сердце, печень и почки,

2. Поддерживают кислотный баланс организма,

3. Питают кровь, полезны при анемии и гипертонии,

4. повышают иммунитет,

5. способствуют поддержанию полезной микрофлоры в кишечнике,

6. способствуют работе легких,

7. успокаивают кашель и выводят мокроты,

8. стимулируют деятельность сердца,

9. служат тонизирующим и укрепляющим средством,

10. восстанавливают силы после продолжительной болезни,

11. помогают при переутомлении и физической усталости,

12. финики можно принимать при сахарном диабете,

13. снижают риск раковых заболеваний,

14. помогают при параличе лицевого нерва,

15. особенно полезны
Кристина Берзиня (Щелканова)
4 сен 2016
КРЕАТИВ СВОИМИ РУКАМИ
ОСЕННИЕ АППЛИКАЦИИ С ДЕТЬМИ. ИДЕИ
  • Кристина Берзиня (Щелканова)
    25 авг 2016
    Готовим вместе
    Сырный пирог из армянского лаваша

    Ингредиенты:

    - упаковка армянского лаваша
    - 1 яйцо
    - 70 мл молока
    - 500 г сыра, подойдет обычный российский сыр

    Приготовление:

    Натереть сыр на крупной терке.
    Яйцо с молоком взбить и добавить в сыр, перемешать.
    Противень смазать растительным маслом и разложить на нем 1 слой лаваша.
    Лаваш намазать сыром и положить следующий слой лаваша, получается примерно где-то 5 слоев.
    Последний слой должен заканчиваться лавашом, смазать верхний слой сливочным маслом.
    Поставить в духовку на 30 минут 180 градусов
  • На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    64

    • Оля Камашина (Денисова)
      Оля Камашина (Денисова)
      Рига
    • Марина Иванова
    • Лера Валерия
      Лера Валерия
      Рейкьявик
    • алексей вершинин
      алексей вершинин
      Рига
    • Владимир Вахтин
      Владимир Вахтин
      Рига

    • Бесплатная открытка
    • Бесплатная открытка с днем рождения, др, роза, салют

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться