Каждый раз, когда вы встречаете кого-то, видите кого-то, думаете о ком-то или осуждаете кого-то, вспоминайте, что она/он/это была ваша мать, которая относилась к вам с любовью и добротой,Начиная привыкать к такому видению других, вы не только тихо посмеетесь над своими суждениями, но и почувствуете близость. Вот так мы начинаем практику Бодхичитты..С этого начинается метод культивирования Бодхичитты из 7 частей.Эмахо!