Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Большинство привыкли думать: – заболела спина → выпил обезболивающее → стало легче Но это только маска. Таблетка снимает симптом, а причина остаётся.
На самом деле боль в спине можно убрать без лекарств, если работать с телом комплексно:
• восстановить движение в суставах, • включить глубокие мышцы и стабилизаторы, • снять напряжение с нервной системы, • скорректировать дыхание и осанку Именно так работает программа «Здоровая спина»: без таблеток, без блокад, без операций. Только системная работа с причиной боли. Результат — лёгкость, свобода и контроль над телом. Если хотите узнать, как именно это сделать в вашей ситуации — напишит