Леонид Альтшулер

Вы замечали, что ноги иногда первыми реагируют на перегрузки организма? То потянет, то появляются мурашки, то стопы будто устают быстрее обычного. В большинстве случаев это не повод для паники, а мягкий намёк: организму сейчас нужна поддержка. И приятный момент в том, что многие такие сигналы легко проверить и исправить, если не игнорировать их. Покалывание и онемение в стопах: возможные проблемы с нервами Если в обеих стопах регулярно появляется покалывание, мурашки или онемение, как будто носки слишком тесные, чаще всего речь идёт о нарушении работы нервов. Самая распространённая причина — повышенный уровень сахара. Когда сахар долго остаётся высоким, нервы становятся уязвимыми, и стопы начинают «пищать» первыми. При таких ощущениях может меняться походка. Человек хуже чувствует опору, может спотыкаться и падать. Плюс легко не заметить порез, мозоль или ожог, и дальше ситуация может развиваться уже иначе. Какие анализы обычно рекомендуют: анализ крови на сахар натощак сахар за после