Александра Москаленко

Когда простое яблоко лечит лучше, чем таблетки

Наши бабушки знали: печёные яблоки — не просто десерт,
а мягкое лекарство для печени и кишечника
Они очищают организм, снимают воспаления,
успокаивают слизистую, улучшают сон и настроение

Рецепт:

Возьми 2–3 яблока (лучше кислые сорта).
Удали сердцевину, добавь немного мёда или корицы.
Запекай при 180°C 20–25 минут.
Главное — ешь тёплыми, не горячими.
Наши бабушки лечили печень и кишечник вкусно — тёплыми яблоками и любовью
Хочешь вернуть эти простые, но работающие рецепты?

Наш организм говорит с нами каждый день — просто нужно научиться его слушать.

Каждый орган любит внимание и заботу!
Ходите ради сердца, спите ради мозга, дышите ради лёгких.
Делайте простые привычки — и тело ответит вам здоровьем!
Сохраните эту подсказку — пусть здоровье станет вашей ежедневной привычкой!