
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Как снизить сахар в крови: 3 простых способа доступных каждому
Научно обоснованные методы стабилизации уровня глюкозы без лекарств и строгих диет 12,3 ммоль/л — именно эту цифру увидел программист Андрей на экране глюкометра коллеги в обеденный перерыв. При норме до 5,5 это было серьёзным сигналом к действию. "Прибор, наверное, сломан", — подумал он. Но повторное измерение показало тот же результат. В тот вечер Андрей изучал медицинские исследования до утра. И обнаружил три простых метода, которые могут помочь стабилизировать уровень сахара в крови естественным путём. Через три месяца его показатели составили 5,8 ммоль/л. Что именно он делал — расскажу в этой статье. Многие списывают на стресс или возраст симптомы, которые на самом деле могут указывать на проблемы с уровнем сахара: Мария, учитель с 20-летним стажем, полгода носила с собой бутылку воды — постоянно хотелось пить. Коллеги шутили: "Мел горло сушит!" А на самом деле организм сигнализировал о проблеме. Исследователи из Гарварда обнаружили, что у людей с нестабильным сахаром в течение дн
Показать еще
3 комментария
24 раза поделились
108 классов
- Класс
02:22
- Класс
01:09
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
287
- СВЕТА и АНДРЕЙ ДУМИТРАШКОг. Истра (Истринский район)
- Александра Горячева (Антонова)г. Истра (Истринский район)
- Татьяна Рогожинская(Серова)Кострово-Ногинск
126
- Кулинарoff618334 подписчика
- ZAZIKI | Бренд аксессуаров для кухни19 подписчиков
- МироВед7877 подписчиков
- Здоровье с Еленой Малышевой440773 подписчика
- Телеканал 360767032 подписчика