Марина Алексеева

Отзыв о хлорофилле 💚

❌Ты думаешь, что «не есть по 8–10 часов» — это про здоровье? Правда жёстче: так убивают желчный пузырь. ⚠️Желчь не любит пустоту. Когда ты долго не ешь — она стоит, густеет и превращается в осадок. ➡️Сначала — сладж ➡️Потом — песок ➡️А дальше — камни И это не страшилки. Это то, что регулярно видят на УЗИ. 💣Желчный — это не мешочек. Это мышца. Если она не сокращается — она застаивается и “зарастает” изнутри. ❗Что происходит при длинных паузах: 🔻желчь не выходит 🔻протоки “ленятся” 🔻плотность желчи растёт 🔻формируются хлопья и осадок И да… потом говорят: «Откуда у меня камни?» 🔥Факт, о котором молчат: Даже минимум жира запускает отток желчи 🥑авокадо 🌰орехи 🥄оливковое масло ➡️Это как «кнопка слива» для желчного Нет жиров — нет движения — есть застой. ⚠️История, которая повторяется: Девушка на интервальном голодании 18/6 — минус вес — плюс сладж на УЗИ уже через 4 месяца Вернула завтрак → через 2 месяца желчный чистый. ❗Важно понять: Интервальное голодание может помочь похудеть… НО желчный за это платит застоем. Особенно если: 🔻густая кровь 🔻нагружена печень 🔻есть проблемы с ЖКТ 🚨И вот реальность: Ты думаешь, что «разгружаешь организм» А на деле создаёшь условия для: ❌камней ❌удаления желчного ❌проблем с кожей и гормонами 📩Пиши «ЖЕЛЧНЫЙ» — разберу твою ситуацию и дам схему, как восстановить отток и убрать застой 📌Сохрани — это может уберечь от операции

На форму 18-20 см Ингредиенты для основы: Печенье юбилейное 250 гр Масло сливочное 100 гр Ингредиенты для чизкейка: Творожный сыр 400 гр Сливки 33% 100 гр Сгущенка вареная 2 ст л Желатин 10 гр + 20 мл молока Ингредиенты для яблочного слоя: Яблоко сладкое 2-3 шт Масло сливочное 20 гр Сахар 2 ст л Корица 1 ч л Приготовление: Печенье измельчаем в крошку, добавляем растопленное сливочное масло, перемешиваем и выкладываем крошку в форму. Утрамбовываем крошку и делаем небольшие бортики. Убираем на 10 минут в духовку при 180 градусах. Для чиза смешиваем творожный сыр, сливки, сгущёнку. Желатин заливаем молоком, оставляем для набухания а затем топим импульсами в микроволновке. Добавляем желатин к творожно-сливочной массе. Все хорошо перемешиваем. Выкладываем на основу. Яблоки чистим, нарезаем, кладем в сковороду со сливочным маслом, посыпаем сахаром и корицей. Тушим все до мягкости и испарения жидкости. Выкладываем яблоки на чиз. Убираем в холодильник на пару часов! А затем достаем, наслаждаемся вкуснейшим чизкейком и завариваем кофе