Уже не сынулька, уже совершеннолетний сын! 18!!! Верится? Конечно нет! Как же быстро ты со сладкого няшного мальчугана превратился в красивого и мудрого парня! Каждый год твоего взросления наполнял меня гордостью за твои новые достижения и победы! Ты именно тот сын, который не доставляет огорчений, который очень рано стал самостоятельным и научился жить без родителей, научился добиваться, научился договариваться, научился идти вперед. Поздравляю тебя, мой хороший, мой роднулькин, пусть твоя взрослая жизнь будет интересной и полезной, войди в нее со светлыми помыслами и добивайся всего, что планируется и мечтается в твоей голове. Береги свое здоровье, ты им не обделен. Ты просто обязан быть с
Эти 8 поз йоги спасут тебя от боли в шее и позвоночнике. Попробуй — это просто класс!
Тебе знакома затмевающая все мысли боль в шее? А когда жутко ноет область поясницы? Эти ощущения — одни из самых неприятных. Самое печальное — если болят именно эти отделы позвоночника, значит вырисовывается какая-то серьезная проблема.
Использовать йогу для лечения подобных недомоганий до сих пор считалось малопопулярной практикой. Однако люди, которые попробовали много разных методов для того, чтобы укрепить шею и позвоночник, после этих упражнений не стали ничем больше заниматься, кроме йоги! Такая зарядка избавляет от ужасной мышечной боли.
Вот некоторые позы йоги, которые позволят снять зажимы во всех
С праздником, мои дорогие учителя Херсонской гимназии №3! Спасибо за поздравления, очень приятно, что вы меня не забываете))) С праздником администрацию гимназии во главе с директором! Легкого и насыщенного положительными эмоциями учебного года всем вам!!!