Ирина Ушакова

Средство для иммунитета: быстрые домашние рецепты, когда дети простудились

Когда мои двойняшки заболели, я в срочном порядке перебрала все свои записи и нашла безопасные и проверенные средства для укрепления иммунитета. Это рецепты моей бабушки и я хочу поделиться с вами мудростью наших предков.
Важно понимать: домашние напитки — поддержка, а не замена врачебной помощи.

1. Клюквенный морс с отваром жмыха

- Промыть клюкву, измельчить в блендере или растолочь, отжать сок. Плотно закрыть и охладить.
- Жмых залить водой, проварить 5–7 минут, остудить до комнатной температуры и процедить.
- Смешать отвар с клюквенным морсом, подсластить мёдом по вкусу.