Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 21 окт 2024
Фильтр
Поделилась фотографией
01:09
01:09
00:40
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА ОТ КАЦУДЗО НИШИ:
Кацудзо Ниши, японский целитель, известный по системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий исправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды. Избавляемся от болезненных ощущений!
1. Упражнение для позвоночника «Лист дерева». Помогает улучшить кровоснабжение мозга, выпрямляет позвоночник, освобождает сосуды от зажимов.
Исходное положение: лежа на спине на твердой ровной поверхности. Каждая мышца абсолютно расслаблена. Представьте, словно внутри вас - спокойная, умиротворяющая пустота, и от того тело легкое, парящее в невес
Кацудзо Ниши, японский целитель, известный по системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий исправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды. Избавляемся от болезненных ощущений!
1. Упражнение для позвоночника «Лист дерева». Помогает улучшить кровоснабжение мозга, выпрямляет позвоночник, освобождает сосуды от зажимов.
Исходное положение: лежа на спине на твердой ровной поверхности. Каждая мышца абсолютно расслаблена. Представьте, словно внутри вас - спокойная, умиротворяющая пустота, и от того тело легкое, парящее в невес
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
113
- Марина МихеенковаЛуховицы
- ЮЛИЯ Зотова-МалаховаМОСКВА
- Кристина КотельниковаВидное-Чехов-Земляничный
16
- Позитивные мысли129373 подписчика
- Дача моя532903 подписчика
- Назад в СССР38856 подписчиков
- Игра "Сокровища Пиратов" - официальная группа8929310 подписчиков
- AVON в Ясенево, в Москве, в России48 подписчиков