Татьяна Бронникова

Сегодня — про нейрокосметику 🤍 И что  такое эта нейрокосметика? А это новое направление в косметологии. Это про то, что наша кожа взаимодействует с нервной системой. Про то, что нейрокосметические средства воздействуют на нейромедиаторы и нервные рецепторы и запускают механизмы регенерации, омоложения и защиты. Оказывается, кожа и мозг буквально «родственники» 👀 Еще при внутриутробном развитии кожа и нервная система формируются из одного зародышевого слоя — эктодермы. И еще кожа умеет как бы «разговаривать» с нервной системой. Дело в том, что в коже есть рецепторы к нейромедиаторам — серотонину, дофамину, кортизолу, эндорфинам. И стресс действительно может усиливать чувствительность, восп

Встречались ли вам такие буквы в названии кремов? 🤍 BB… DD… CC… Слышала, как косметологи общались друг с другом и решали, какой крем лучше взять для клиентов — BB или CC? Я сама недавно узнала про эти аббревиатуры и делюсь, ловите памятку в конце 👇 Итак, BB-кремы, или бьюти-бальзамы (bb — сокращение от beauty balm или есть вариант blemish balm) Они появились в Корее и позиционировались как альтернатива буквально всему. По сути это — уход + тонирование. Предлагалось использовать BB вместо увлажняющего крема, сыворотки и тонального средства. Но… заменить крем и сыворотку они не могут. При этом отлично выравнивают тон кожи. Это самый универсальный вариант 👇 Что делают BB-кремы: • ув

Мы не выдержали, не дождались начала дачного сезона — и снова попробовали посадить рукколу на балконе 🌱 Она всходит быстро, и ее можно подсаживать постепенно, чтобы она созревала волнами. Почему именно рукколу выбрали? Во-первых, очень нравится ее вкус — острый, пряный и свежий 🤍 А главное — она очень полезна. В ней есть клетчатка и даже белки — представляете! А еще много витаминов: K, C, A, E, витамины группы B. И микроэлементы — медь, кальций, магний, калий, марганец, железо и цинк. Про пользу скажу основное 👇 Поддержка сердечно-сосудистой системы — за счет витамина K, аскорбиновой и фолиевой кислоты. Польза для зрения — руккола содержит лютеин и зеаксантин, которые важны для за

Помню, как нам часто говорили: хотите узнать возраст женщины — посмотрите на шею. Но… сейчас времена и возможности изменились 🙂 Как ухаживать за шеей, чтобы она «не выдавала» возраст и всё выглядело гармонично? Беседуем об этом с Еленой, косметологом. 💬 Елена — да, шея всегда стареет в первую очередь. Почему? Здесь не особо развиты мышцы, меньше сальных желез, нет «жировых» пакетов. ❓ Что поможет? 💬 Скажу так — поможет и косметология, и пластическая хирургия. Если говорим про кардинальные изменения — это инъекционная косметология. Если про ухоженность и гармонию — это уходовые средства. ✨ Так что важно: помнить про шею при нанесении средств, включать её в массаж, и просто сделать

Хочу реабилитировать тоники 🤍 клиенты часто спрашивают: «А он вообще нужен?» Если коротко — тоники нужны. Зачем? Когда мы умываемся, кожа неизбежно меняет pH. Даже самые мягкие средства — это все равно очищение. При умывании мы меняем микрофлору, нарушаем гидро-липидную мантию (красивое такое название). Поэтому задача тоника — вернуть коже баланс и подготовить ее к следующему этапу. Но! Внимание 👀 Тоники бывают разными. Есть просто «увлажняющие» — базовые, спокойные. А есть активные: с кислотами, с витамином С, с ниацинамидом. И это уже не просто тоник, а почти полноценное уходовое средство. Послушайте🙏 Знали эту информацию про тоники? Используете или пропускаете этот этап ? П