Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Утренняя разминка на лимфодренаж и перед массажем лица
Держите разминку перед массажем!
Один из вариантов, самый простой и быстрый.
Использую масло массажное плюс эфирное масло перечной мяты. Оно помогает снять зажимы и спазмы мышц, усиливает кровообращение и улучшает микроциркуляцию.
Хорошо идет для разминки также эфирное масло розмарина или иланг-иланга.
Эту разминку можно делать не только перед массажем, но и как простую самостоятельную разминку для запуска лимфотока и для снятия отечности с утра.