раиса задорожная (шарапова )

Шейный отдел позвоночника — одна из самых уязвимых зон нашего тела. На него приходится колоссальная нагрузка: мы часами сидим за компьютером, смотрим в телефон, спим в неудобной позе. Со временем это приводит к мышечным зажимам, смещению позвонков и даже нарушению кровоснабжения мозга.  Но самое интересное, что проблемы с шеей могут вызывать не только боль, но и шум в ушах (тиннитус), головокружение, тревожность и даже панические атаки. Почему так происходит и что с этим делать? Разбираемся в статье.  Как шея влияет на шум в ушах и головокружение? Шейный отдел позвоночника тесно связан с нервной и сосудистой системами. Через него проходят:  Позвоночные артерии– снабжают кровью ствол мозга и внутреннее ухо.  - Нервные корешки– отвечают за чувствительность и движение мышц шеи, плеч, частично лица.  Если позвонки смещаются (например, из-за остеохондроза), мышцы перенапрягаются или возникает протрузия, это может привести к:  ✅ Сдавливанию артерий→ ухудшается кровоток → мозг и вес

Тишина – это норма. Когда в голове что-то звенит, гудит, шипит или стучит, это напрягает. Сначала вы думаете, что это сосед сверлит стену. Потом – что комар залетел. А потом понимаете: шум внутри вас. С этим живут миллионы людей. Кто-то привыкает и не замечает. Кто-то сходит с ума от постоянного фонового звука. Но главный вопрос, который мучает каждого: это опасно? От усталости прошло само – или нужно бежать к врачу и делать МРТ, чтобы не пропустить опухоль? Ответ, как обычно, посередине. Шум в ушах – это симптом. Как боль в спине или головная боль. Причин у него десятки. От той ерунды, которая пройдет после выходных, до реально серьезных состояний. Я не буду вас пугать. Но и не буду говорить, что всё это ерунда и можно не проверяться. Просто разберем по порядку: откуда берется шум, когда можно выдохнуть, а когда пора на обследование. И главное – как провериться, чтобы не пропустить беду. Для начала разберемся с терминами. По-научному шум в ушах называется тиннитус. Это не болезнь. Э