Мария Калюжная (Черанева)

Начало 2026 года для многих российских автомобилистов стало временем отрезвления. Мы долго ждали, когда рынок успокоится, когда ставки по кредитам снизятся, а цены перестанут расти быстрее, чем бамбук в тропиках. Но чуда не произошло. Мой близкий друг, назовем его Сергей, в первые рабочие дни января решил совершить поступок, к которому готовился последние полгода. Он захотел сменить свой уставший от жизни Volkswagen Polo на новенькую, пахнущую заводом Lada Vesta. И не просто пустую «белую ворону», а максимально упакованную версию с новыми опциями, которые АвтоВАЗ наконец-то вернул в строй. Сергей рассуждал здраво. Иномарки сейчас стоят как космические корабли, китайцы пугают своей неизвестностью на длинной дистанции, а Веста - машина понятная. Тем более, завод обещал вернуть систему стабилизации (ESC), климат-контроль, боковые подушки и прочие блага цивилизации, без которых современный автомобиль кажется повозкой из прошлого века. Мы вместе отправились к официальному дилеру, чтобы пос

Про таких людей обычно говорят шёпотом. Будто боятся спугнуть. Девяносто один год – и ни привычного «возрастного» списка диагнозов, ни жалоб на память, ни усталости в глазах. Спокойная походка, ровная речь, ясный взгляд. Не чудо и не везение. Когда Томаса Кэмбела спрашивали, в чём секрет, он отвечал без загадок и пафоса, почти буднично: «Я просто знаю, что кладу себе в тарелку». Без мотивационных речей. Без лозунгов. Просто факт. Доктор Томас Колин Кэмбел – биохимик, исследователь, человек, который десятилетиями изучал связь питания и хронических болезней. Его научные работы перевернули взгляды на рак, диабет, сердечно-сосудистые заболевания. Но куда сильнее любых графиков и публикаций говорил его собственный возраст и состояние. Когда теория совпадает с жизнью – спорить уже сложно. Кэмбел никогда не лечил болезни в привычном смысле. Он старался не доводить до момента, когда лечение вообще понадобится. Его подход был пугающе прост: каждый день есть определённые продукты и не мешать тел