Предыдущая публикация
Левая колонка
Сейчас на сайте
Фильтр
Поделилась темой
Если делать только это — будет плоский живот? 
Спойлер: волшебного упражнения не существует 
Плоский живот появляется, когда есть разнообразие
простые, но разные движения, которые включают все слои мышц и учат тело работать командно
Не сложно — просто умно
Сохраняй и Подписывайся, чтобы не пропускать такие же простые, но мега-эффективные упражнения
•
•
•
•
Автор: @sasha_pilatess
00:26
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
102
- Вадим ЕмельяновВолгоград
- Евгений ПашинДонецк
- Вера ЧерняковаСелидово
71
- Танцы на стёклах...35481 подписчик
- Советы психолога5578 подписчиков
- Книга рецептов1675869 подписчиков
- ЗАДУМАЙСЯ218647 подписчиков
- Особый взгляд одной Мадам148080 подписчиков