Елена Галицких

Вы точно побежите на рынок за кабачками после этого поста 😍 У кабачка, конечно, репутация так себе. Его обычно вручают родственники, подкидывают соседи или срочно пытаются кому-нибудь пристроить 😅 Но я считаю, что кабачок просто оклеветали, и я это докажу! 1. Это универсальный овощ, который можно добавить почти куда угодно. Вафли, оладьи, икра, блинчики, даже десерты! 2. Кабачок — настоящий антикризисный продукт. Летом стоят совсем недорого, а часто вообще достаются бесплатно. 3. Его легко замаскировать! Он отлично впишется даже в шоколадный брауни, и никто не догадается, какой ингредиент там главный. 4. Прекрасно подходит для заготовок. При правильной технологии блюда из кабачков можно хранить до трех месяцев без потери вкуса. 5. И самое приятное: всего за 3 часа можно приготовить роскошную запеканку, хлеб, блинчики и еще много всего. Гора кабачков – это не неделя жареных кружочков или грустных оладий! ⚡️Это вафли, блинчики, брауни, хлеб, намазка, запеканка и икра, которые потом можно спокойно встраивать в свои завтраки, обеды и ужины. Подборку из 10 небанальных рецептов бесплатно отдаю по ссылке. Забирайте и вспоминайте меня всю осень, пока будете наслаждаться кабачками в разных форматах! Забрать 10 рецептов: https://vk.cc/cZS68W А в комментариях под постом делитесь, что у вас получилось!

Стейки из пекинской капусты 🥬 Я влюбилась с этот рецепт🔥 И готовить проще простого 😁👌 Почему я обжариваю капусту таким способом? Так она схватывается на сковороде и не развалится. Пекинская капуста Яйца-2-3 штуки Соль, перец по вкусу Масло для обжаривания Жарим на среднем огне, а вторую сторону на ниже среднего под крышкой, чтобы капуста успела приготовиться. И не делайте толстые стейки, могут быть сырыми внутри.

Стейки из пекинской капусты 🥬 Я влюбилась с этот рецепт🔥 И готовить проще простого 😁👌 Почему я обжариваю капусту таким способом? Так она схватывается на сковороде и не развалится. Пекинская капуста Яйца-2-3 штуки Соль, перец по вкусу Масло для обжаривания Жарим на среднем огне, а вторую сторону на ниже среднего под крышкой, чтобы капуста успела приготовиться. И не делайте толстые стейки, могут быть сырыми внутри.

Сегодня я увидела видео, которое меня просто перевернуло. Взрослая девушка впервые публично рассказывает историю, которую никогда не рассказывала родителям. А они сейчас увидят этот ролик и узнают, что их дочь когда-то была на волосок от беды. Вот что случилось. Девочке лет 9–10. Она идёт одна, вокруг — пустыри, безлюдная дорога. За ней увязывается мужчина. Она ускоряется — он ускоряется. Страх парализует, но она соображает: забегает в ближайший магазин. Продавец прячет её в туалете. Мужчина врывается следом и требует: «Где она? Верните её!» Продавец выпроваживает его, а девочка потом одна, петляя по пустырям, добирается до дома. Но самое страшное не это. Девочка позвонила маме из магазина. Мама сказала: «У меня гости, я не могу, иди быстрее сама». Она не пришла, не встретила, не вызвала такси, ничего. Просто оставила ребёнка 9–10 лет один на один с опасностью. А потом девочка молчала годами. Почему? Боялась, что родители подумают: «Сама виновата», «Зачем пошла этой дорогой?» У них не было ни кодового слова, ни даже элементарного доверия — что мама всегда придёт, что её звонок — это приоритет номер один, что её страх не обесценят. Я не сужу ту маму. Но как врач и как мама я говорю: это халатность. Халатность в том, что не было проговорённых алгоритмов. Что ребёнок знал: если страшно — звони, и я приду, даже если у меня гости или совещание. Что ребёнок мог потом рассказать и услышать: «Ты молодец, ты спаслась», а не «Что ж ты так?» Сегодня проведите со своими детьми разговор. Придумайте секретное слово. Отработайте маршруты. Скажите главное: «Ты всегда можешь мне позвонить в страхе, и я сделаю всё, чтобы быть рядом. Я не спрошу «почему ты там была», я спрошу «что мне сделать, чтобы помочь». И никогда не говорите «я занята», когда на другом конце провода дрожит от ужаса ваш 9-летний ребёнок. Всё подождёт. Безопасность — не паранойя, это наша прямая обязанность. Пусть эта история станет для нас уроком. А не только видео в интернете, которое мама увидит через годы. Спасибо за видео автору yessenova.zhazira❤️ Ваш педиатр-аллерголог❤️

🧠 НЕСКОЛЬКО ПОЛЕЗНЫХ ЛАЙФХАКОВ ДЛЯ ВАС, ДРУЗЬЯ! ✨ В одном посте всё не уместить, поэтому самое интересное — в видео 🎥🔥 🎥 ВСЕ ПОДРОБНОСТИ — В ВИДЕО! Жмите на кнопку и смотрите 👆 [https://vk.me/join/SVQ0_0dP5oD8qQeetgl9ODYmWumCtHfAVog=|ПОДПИШИСЬ], ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ 📌 #лайфхаки #полезныесоветы #кулинарныелайфхаки #хитростинакухне #сохранирецепт #полезно #видеорецепт #советы #быстроиполезно