
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
538 комментариев
8K раз поделились
53K классов
Поделилась темой
"10 тысяч шагов в день не принесут пользу, а навредят суставам"
Профессор Бубновский поделился 5 вредными привычками после 50 лет
Наверное, многие из вас слышали фразу, что «Движение – это жизнь». Но одно движение другому движению – рознь, ввиду чего, что-то может приносить пользу, а что-то вред.Очень распространённое заблуждение заключается в том, что ходьба является лучшим упражнением для любого возраста. Отчасти оно обосновано тем, что умеренная ходьба действительно приносит пользу организму. Но это только в том случае, если речь идёт об умеренной ходьбе.
В современном мире, на смартфонах появилось множество приложений, которые подсчитывают количество шагов, сделанных за день. И многие
104 комментария
214 раз поделились
997 классов
Поделилась фотографией
Поделилась видео
02:33
20 комментариев
178 раз поделились
7.6K классов
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
271
- Ирина УсиковаОмск
- Борис СеменихинWolfsburg
- Татьяна Шамионова(Чернова)пос. Уральский (Первомайский район)
- Ирина ЛеончикЗалужье