Свернуть поиск
Фид
Ольга Махмутова(Борзяева)
поделилась публикацией14 авг
Судороги - почему возникают и как избавиться?
Внезапные судороги — резкие и болезненные сокращения мышц ног или других участков тела — могут возникнуть в любом возрасте, доставляя дискомфорт и нарушая привычный ритм жизни. Разберемся, почему это происходит, можно ли вылечить и как профилактировать. Мышечные судороги — это внезапные непроизвольные сокращения или спазмы в одной или нескольких мышцах. Это очень распространенное явление и часто возникает после усиленной физической нагрузки. У некоторых людей мышечные судороги, особенно в ногах, зачастую происходят в ночной время. Они достаточно болезненные и длятся от нескольких секунд до нескольких минут. Судороги возникают в любой мышце, но чаще всего от них страдают: Понять, что у вас судорога, несложно. Вы почувствуете внезапное ощущение неконтролируемых и болезненных спазмов или подергиванием мышц. Мышечные судороги время от времени случаются практически у каждого, но определённые факторы увеличивают риск и их болезненность: Ночные судороги чаще всего настигают нас в полном покое
Показать еще
153 комментария
315 раз поделились
2.2K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
179
- Ольга ПетроваТольятти
- Ризида Нейко(Махмутова)г. Отрадный (Самарская область)
- Андрей Овчинниковг. Урюпинск (Урюпинский район)
- Mel MelТольятти
Правая колонка